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2019年06月12日
アイマスク・目薬、疲労回復薬
疲労回復・疲れないために
毎回のバックパッカーにおいて、色んな国のコンビニ、スーパーマーケットでよく分からない栄養ドリンクを買って飲むのも楽しいけれど、いつもあると安心するものもある。
私にとっては、風邪薬などよりこちらが重要
特に肩コリが酷く、トレッキングや遺跡観光程度においてまでに膝痛がでるようにまでなれば
あとは、どのように休めるときに効率よく休むかですね！
オススメはこちら[]♀️
HUYOU(ふよう) 立体型 アイマスク
フライト、列車、バス移動の際に如何に休むかが重要になります。
休めなかった時は、気合いでその日はなんとでもなっても翌日の行動に支障をきたすことにもなり兼ねない。
またアジア・東南アジアでの長距離列車やバス内での電話は当たり前ではとてもでは無いが耳栓なしでは休めない。
また、宿泊してるドミトリーでも同じ…
複数ある二段ベットだけの空間はカーテンのみのプライバシー空間
欧米の綺麗なお姉さん？が寝言…イビキもあり、夜な夜な次の渡航先に向けパッキングをされる方も
深夜は懐中電灯やスマホライトで居室内を照らしトイレ移動しますが、何かと音も出るし灯りも気になる
当時耳栓が無かったためイヤホン刺して寝たこともあります。
キチンと遮断できるものがおススメです️
目薬は、海外では不安で買いにくい…
大切なところであるからこそ、安心・信用のおける物を️
渡航前後でも飲みましょう！
疲れない・疲れを残さないために️
眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ 、ビタミンB1B6B12の補給
毎回のバックパッカーにおいて、色んな国のコンビニ、スーパーマーケットでよく分からない栄養ドリンクを買って飲むのも楽しいけれど、いつもあると安心するものもある。
私にとっては、風邪薬などよりこちらが重要
特に肩コリが酷く、トレッキングや遺跡観光程度においてまでに膝痛がでるようにまでなれば
あとは、どのように休めるときに効率よく休むかですね！
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HUYOU(ふよう) 立体型 アイマスク
フライト、列車、バス移動の際に如何に休むかが重要になります。
休めなかった時は、気合いでその日はなんとでもなっても翌日の行動に支障をきたすことにもなり兼ねない。
またアジア・東南アジアでの長距離列車やバス内での電話は当たり前ではとてもでは無いが耳栓なしでは休めない。
また、宿泊してるドミトリーでも同じ…
複数ある二段ベットだけの空間はカーテンのみのプライバシー空間
欧米の綺麗なお姉さん？が寝言…イビキもあり、夜な夜な次の渡航先に向けパッキングをされる方も
深夜は懐中電灯やスマホライトで居室内を照らしトイレ移動しますが、何かと音も出るし灯りも気になる
当時耳栓が無かったためイヤホン刺して寝たこともあります。
キチンと遮断できるものがおススメです️
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HUYOU(ふよう) 立体型 アイマスク 耳栓セット 収納袋付 (ブラック) 新品価格 |
目薬は、海外では不安で買いにくい…
大切なところであるからこそ、安心・信用のおける物を️
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渡航前後でも飲みましょう！
疲れない・疲れを残さないために️
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眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、神経痛、手足のしびれ 、ビタミンB1B6B12の補給
2019年05月08日
クエン酸コンク RJ900mL
これさえあればトレッキングや遺跡観光、スポーツ前後の水分補給と疲労回復に繋がる！
スポーツドリンクより糖分も少なく健康的です。
スポーツドリンクの取りすぎで糖尿になった知り合いもいますので、皆さんも注意して下さい！
さらに今回ご紹介するショップでは、オマケもあるのでよりお買い得️️！
今なら楽天ポイント10倍なのです。
いつ迄が今なら！なのか分かりませんが…
私も愛飲歴は今年で25年かな？
古くは陸上自衛隊の物資部で販売されていた物を、駐屯地勤務者に頼み買ってきてもらい愛飲していました。
今は楽天から自宅に送料無料の物（本商品）を購入し常に愛用しています。
味の濃さは希釈で変えれるので、スポーツ前後・最中で濃さを変えればより効果的ですね
旅にも機内持込を考慮した分量で持ち運ぶことができますよね！
仮に100mlを二本持参したら現地では希釈加減で4〜6L相当にもなる！
本当におススメです。
過去には麦茶で、夏のテニスの試合を乗り切ろうとしましたが、4試合して気分が悪くなりました…
いくらミネラルがある！
なんて謳っていてもハードな運動には対応できないとこがよく分かりました。
クエン酸コンク RJ900mL
送料負担キャンペーン中（北海道・沖縄除く）
【コンクRJ 3本セット】
さらに！（170mL用3袋セット）
MEDALIST（ メダリスト ） クエン酸コンク RJ900mL×3本（1本で約27L分）
以下はショップの商品説明を引用
【商品説明】
ランニング ジョギング 運動する人を助ける。
ローヤルゼリー、はちみつ配合！水分補給＋パフォーマンス発揮に！
現役で活躍するアスリートから自衛隊、野球部や陸上部などの部活、サークル活動まで水分と最高のパフォーマンスを求める人たちに愛飲されています。
レモンライム味
【摂取の目安】
1日5リットルまでを目安にお召し上がりください。
※本商品は20〜30倍に希釈して（うすめて）お召し上がりください。
※原材料をご確認のうえ食品アレルギーが心配な方は、ご使用をお控えください。
※体質や体調によってまれに身体に合わない場合があります。異常を感じましたらご使用を中止してください。
※おすすめします摂取量を目安として、摂りすぎにご注意ください。
※薬を服用、もしくは通院中の方は、お医者様にご相談のうえ、お召し上がりください。
※毎日の健康は、主食、主菜、副菜を基本としたバランスの良い食生活が不可欠です。
ぜひ、皆さんも疲労回復を含め脱水症状とならないように、お気をつけ下さい。
スポーツドリンクより糖分も少なく健康的です。
スポーツドリンクの取りすぎで糖尿になった知り合いもいますので、皆さんも注意して下さい！
さらに今回ご紹介するショップでは、オマケもあるのでよりお買い得️️！
今なら楽天ポイント10倍なのです。
いつ迄が今なら！なのか分かりませんが…
私も愛飲歴は今年で25年かな？
古くは陸上自衛隊の物資部で販売されていた物を、駐屯地勤務者に頼み買ってきてもらい愛飲していました。
今は楽天から自宅に送料無料の物（本商品）を購入し常に愛用しています。
味の濃さは希釈で変えれるので、スポーツ前後・最中で濃さを変えればより効果的ですね
旅にも機内持込を考慮した分量で持ち運ぶことができますよね！
仮に100mlを二本持参したら現地では希釈加減で4〜6L相当にもなる！
本当におススメです。
過去には麦茶で、夏のテニスの試合を乗り切ろうとしましたが、4試合して気分が悪くなりました…
いくらミネラルがある！
なんて謳っていてもハードな運動には対応できないとこがよく分かりました。
クエン酸コンク RJ900mL
送料負担キャンペーン中（北海道・沖縄除く）
【コンクRJ 3本セット】
さらに！（170mL用3袋セット）
MEDALIST（ メダリスト ） クエン酸コンク RJ900mL×3本（1本で約27L分）
 | 【コンクRJ 3本セット】さらに！（170mL用3袋セット）MEDALIST（ メダリスト ） クエン酸コンク RJ900mL×3本（1本で約27L分） （アリスト）（あす楽即納） 価格:3,888円 |
以下はショップの商品説明を引用
【商品説明】
ランニング ジョギング 運動する人を助ける。
ローヤルゼリー、はちみつ配合！水分補給＋パフォーマンス発揮に！
現役で活躍するアスリートから自衛隊、野球部や陸上部などの部活、サークル活動まで水分と最高のパフォーマンスを求める人たちに愛飲されています。
レモンライム味
【摂取の目安】
1日5リットルまでを目安にお召し上がりください。
※本商品は20〜30倍に希釈して（うすめて）お召し上がりください。
※原材料をご確認のうえ食品アレルギーが心配な方は、ご使用をお控えください。
※体質や体調によってまれに身体に合わない場合があります。異常を感じましたらご使用を中止してください。
※おすすめします摂取量を目安として、摂りすぎにご注意ください。
※薬を服用、もしくは通院中の方は、お医者様にご相談のうえ、お召し上がりください。
※毎日の健康は、主食、主菜、副菜を基本としたバランスの良い食生活が不可欠です。
ぜひ、皆さんも疲労回復を含め脱水症状とならないように、お気をつけ下さい。