美・健・食の道

紫外線がだんだん強くなってきた、ＧＷ前のこの時期に

いつも使っているオイルを交換します。

この時期にぴったりなのはアンチエイジング効果大の　ローズヒップオイル　

ローズヒップオイルは、年齢を感じさせない、

平子理沙さん、道端ジェシカさん、　ミランダカーさんなども使用しているオイルです。

これだけで使ってみたいですよね。



　↑　平子理沙さんはクリームチークに混ぜて使っていると載ってました。

私もこれを見てから早速まねをさせていただいてます　


優秀なオイルなのは確かですが成分も気になるところ。

・ビタミンＣ　　　別名でビタミンＣの爆弾と言われています
・リノール酸　　 肌のバリア機能を強化
・αリノレン酸　　皮膚を強くする
・リコピン　　　　 抗酸化作用　(トマトが有名です）
・ビタミンＥ　　　 肌の酸化を抑える、別名　若返りのビタミン
・ビタミンＢ　　　 肌の代謝を助ける
・トランスレチノン酸

中でも注目する成分　トランスレチノン酸　

これは本当すごいです　！　

　・エイジング効果のあるスキンケアにはこれを人工合成したレチノン酸が使われています。
　
　・美容クリニックのピーリングもこのレチノン酸です。

またローズヒップオイルはＰＨ値が人の肌に近いので肌なじみが抜群で
肌にスーー　と浸み込みます。

ざっくり効用をまとめると

リノール酸やαリノレン酸が　お肌にハリと潤いを与えまたコラーゲンの生成を助け

ビタミンＥ，Ｂで肌の代謝を促進し若々しいお肌に導き

ビタミンＣでシミや日焼けの原因になる色素沈着を抑え

トランスレチノン酸で肌のくすみをとりワントーン明るいお肌に導く


外からは、ローズヒップオイル
中からは、ローズヒップティー　→　4月3日を見てね

これで紫外線も怖くないです　

今使っているのは　これです　↓　





これを使い切ったらトリロジーが控えてます

洗顔後すぐに　ローズヒップオイルをハンドプレス

その後に、ローズウォーター、そしてまたローズヒップオイル、日焼け止め　・・・の順に使っています。

ローズヒップオイルは日中はダメと言う方もいますが、２年ほど使用してみたところ私は大丈夫です。
最初は夜のみ使用してから様子をみてくださいね。

またこのオイルは酸化しやすいので必ず日が当たらない冷暗所で保管してください。
そして１ヶ月で使い切ってください。

１ヶ月で使い切るには

洗髪後のドライヤー前に髪に
ハンドクリーム代わりに手に
爪のマッサージに　
爪が強くなり二枚爪にならなくなりました。

https://jp.iherb.com/pr/Aura-Cacia-Organic-Rosehip-Oil-Skin-Care-1-fl-oz-30-ml/59055?rcode=KZF063


平子理沙さんが使っているのは　これです　↓

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