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2015年01月16日

野菜生活　レンコン、ニンジン

今日の晩御飯は、届いたオーガニック野菜のレンコンとニンジンを使った筑前煮です。



いつものめかぶ玉子焼きと、レンコンとで、食物繊維たっぷりです。

今夜も野菜たっぷりの食事で健康的にお腹いっぱいになりました。

posted by たかと at 22:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・食べ物

ウェイトローズ

今朝のご飯は、イギリス製グラノーラです。




ココナッツのスライスが入っているのが、目新しいです。


日本のグラノーラより甘さが控え目です。




＃ウェイトローズ


posted by たかと at 06:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事・食べ物
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たかと
読書が好きです。最近は自己啓発系の本が多いです。 マンガを読むのもアニメを観るのも好きです。 勉強も好きです。 語学では、英語、フランス語のCDを聴くことが多いです。 投資の勉強も好きです。 投資はFXと不動産をしています。 健康に関しても好きです。 ダイエットや健康グッズに興味があり、健康オタクです。 現在継続中なのは、バナナダイエット、腹筋、腕立てです。
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