日々のいろいろな出来事2　〜夜のひとりごと〜

今朝は、すっかり寝坊です。


昨日、妻の知人の所で、マッサージをしてもらったので、身体がリラックスしたのか、いつもと同じ時間に目覚めましたが、二度寝三度寝…と繰り返し、やっと起き上がりました。


定期的に診てもらい、疲労やコリなどの身体の具合がわかってもらえているので、いいです。

さらに、状況の酷さに合わせて、電気治療や鍼もやってもらったり、じっくりとマッサージしてもらっているので、スッキリ感もかなり違います。


とにかく、今日は身体がスッキリしました。

あとは、いつも指導されていますが、運動しないと…。