日々のいろいろな出来事2　〜夜のひとりごと〜

今日は晴れて、花粉飛散量が多いとの予報です。


最近、花粉症が少しおさまっている気がします。

目が痒くてたまらない、とか、鼻水が止まらない、ということもなく、普通に目が痒かったり、鼻水が出ます。

薬を飲まなくても、その程度です。


アレルギーは体質改善で治るようなので、今年は少し治ったのかもしれません。

以前はほとんど食べなかった、納豆やめかぶをなるべく食べるようにしたり、玄米のみのご飯に代えたり、コンビニ弁当を食べなくなったりと、この半年ほどで、食生活がかなり変わりました。

今の身体は3ヶ月前の食事で作られている、とも言いますので、3ヶ月前くらいの食事のおかげで、花粉症がおさまったのなら、食生活を変えて良かったです。



今週のめざましじゃんけんは、先週と違ってとてもいいペースです。

負け続けた先週と異なり、昨日から、3戦して2勝1分けです。


すでに50点まできました。

今週のプレゼントは、3万円分のプリペイドカードです。

是非狙っていきたいです。




＃花粉症改善