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妊娠期間中の便秘にお悩みではありませんか？

妊娠中に便秘になりやすい要因の１つは、
ホルモンバランスの変化です。

妊娠すると分泌が盛んになる
プロゲステロンという女性ホルモンが、
腸のぜん動運動を抑える働きをして、
便秘を引き起こしてしまうのです。

他には、
つわりにより食事や水分が十分に摂れないことや、
運動不足で大腸の活動が低下することも
便秘の原因になります。

ところが、
多くの市販の便秘薬は、
腸に刺激を与える刺激性のものなので、
子宮収縮を誘発してしまう可能性があるため、
容量を誤ると切迫流産等を起こす恐れもあります。

そのため、どうしたらよいのかと
悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか？

こんなときには、
「栄養バランス」と「腸内環境」を
「常に」いい状態をキープすることで、
症状を改善することを考えましょう！

このような、
「栄養バランス」と「腸内環境」
をいい状態にするための
「ベース（基本）サプリ」
として注目されているのが、
「ミドリムシ（ユーグレナ）」です。

ミドリムシ（ユーグレナ）とは？

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シミ・くすみのお悩みはありませんか？

いつの間にか、
毛穴が黒ずみ・広がり、シミは増え、
全体的にくすんでいるような気がする。

鏡を見て、化粧するたびに
気持ちが落ち込んでしまう。

このような、
シミ・くすみの悩みに心当たりはありませんか？

メイクで必死に隠すようになった

シミが目立って前より濃くなってきている..
隠しても時間が経つと目立ってくる...

シミが年々増えて、顔も全体的にくすんでいる

鏡を見るたび、テンションが下がる...
こんな暗い顔だっけ...?

毛穴も黒ずんだり、開いてきたりしている

え、私の肌...?
こんなに毛穴くすんでるなんて...

今回は、このように女性のお悩みに多い、
シミ・くすみについて説明していきます。

シミ・くすみの原因は？

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目元のケアはできていますか？

人の印象の８割を決めてしまうのが
「目元」だと言われています。

大事なパーツだけに、目元周辺のシワは
多くの女性にとっての悩みの種です。

シワがあるだけで老け顔に見えてしまい、
見た目年齢で大分損をしてしまうことに・・・

目元のシワをなんとかしたい....
そのための適切なスキンケアとは？

目元のシワはどうするの？

目元のシワに対処するためには、
「乾燥」と「ハリ不足」
を解決する必要があります。

これまでも、化粧水、乳液・美容液などで、
ケアはしっかりやってきたつもりだったのに、
それでも効果が出ていないということは、
もしかしたら、
肌自体が美容成分を受け入れる状態になかった
のかもしれません。

そのため、
ただスキンケア商品を「塗る」だけでは
化粧品の美容成分の分子の大きさによっては
角質層まで浸透しにくく、
ケアに相当な時間がかかってしまい、
効果が出ていない可能性があります。
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みなさん、豆乳って飲んでますか？

ただ単に、美容や健康にのために飲むイメージ
があるだけの方も多いのではないでしょうか？

みなさんは、豆乳にどのような効果・効能
があるかご存知ですか？

豆乳は、上手に飲めば健康や美容をサポート
してくれる飲み物であると言われています。

しかし、豆乳が体に良いと知っていても、
どのような効果があるのかは詳しくわからない方
が多いのではないでしょうか？

そこで、豆乳の効果について、紹介します。

豆乳の主な効果は？

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NMNって知ってますか？

さまざまなメディアで取り上げられ、
若返り薬のようなニュースで
一躍有名になりました。

NMNは、水溶性ビタミンB群の1種である
ビタミンB3から合成される物質です。

あらゆる生物に存在し
体内で自然に生成されている物質ですが、
年齢とともに減少していくといわれています。

ニュースのもとになった研究では、
長寿遺伝子郡(サーチュイン)を活性化させることが
確認されていますし、
骨格筋、肝臓、心臓および眼を含む
さまざまな代謝器官において
ミトコンドリア機能を改善することが
報告されています。

このNMNの存在が生細胞が老化せず
若々しく活動を続け、
「健康」や「若々しさ」をサポートする為の
重要な鍵を握っていると言われています。

近年では、
多くの健康維持関連の研究に取り上げられ、
若々しさの鍵を握るとされる
サーチュイン遺伝子とNMNには密接な関係がある
ことがわかり、注目を浴びています。

NMNとは？

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