50代のすまいるビューティライフ

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『JOGGO』のパスケースが届きました。
敬老の日のギフトですが、
どんなふうに仕上がっているのか見たいので
ギフト包装はしていません。




箱を開けるとこんな感じ
箱もしっかりしていて、とってもいい感じ




革はソフトでしなやかな感じ
きっちりきれいに縫製もされています。



表側にカードホルダーが2段、裏面にスライドホルダーがあります。
革なので使っているうちに少し伸びると思うけど、
最初はピッタリサイズです。

ストラップは、ひもの通った輪の部分がスライドして
太い持ち手にも細めの持ち手にもフィットします。


バングラディッシュで現地の方々縫製をしているということ、
バングラディッシュの方々の縫製技術GOOOOOD！です。

ストラップはこんな風になっています


カードホルダーの仕様は御覧の通り

贈る人のためや、こんな風に使おうと思って、革を選んで組み合わせるのは
とってもワクワクします。
是非、シュミレーションを試してみて。


iphoneケースや名刺ホルダーなら男性向けギフトにピッタリ
彼やお父さんへのプレゼントにいいね

革製品のカスタムデザインJOGGO

今日アンリ・シャルパンティエの
クッキー『プティ・タ・プティ』を頂きました。

私の中では一番おいしいクッキーの詰め合わせ。
初めて頂いたときに、なんておしゃれで美味しいクッキー！って
感動ものでした。


続きを読む

新・片づけ術「断捨離」を読んだことありますか？



いつか実践しよう、と思っていたけど
なかなかできていなかった。。

実は、我が家のベランダには、いろんなものが放置。
空の段ボールや発泡スチロールの箱、廃棄予定の電気ポットなど。
ゴミに出すつもりのものを置きっぱなしにしていて。

そこに先日の大嵐。
吹き込んだ雨でびしゃびしゃでぐちゃぐちゃ。

とても人様にお見せできる状態ではないので
ＮＯ　PHOTO　ですが。

これ機会に「断捨離」実践するのだ、という決意で
それらのほとんどを廃棄。


明日の燃えるゴミに出そうと４５L袋を用意
積み上げて１０袋
まだごみは残っている。。。

けど、がんばった私なのでした。

**************************************************
断捨離の極意

お片付けと断捨離の違いは考え方。

お片付けは、持ち物を上手にしまって、その状態をＫＥＥＰすること。
断捨離は、モノへの執着心を捨てること、、だからモノが不要になる。


私のは単に、ごみを捨てただけだけど、
考え方を変えるって、暮らし方を変えるってこと。
自分らしい考え方で暮らしていこうっていうことだと思う。

ベランダはゴミ置き場だった
でも、キッチンはゴミではないものがたくさん。
モノが溢れています

『断捨離』、こつこつ実践するのであります。

新・片づけ術断捨離 [ やましたひでこ ]

書籍も電子書籍でも読めますよ。

カタログギフトって、いろいろありますが、
究極の食品ギフトをいただきました。



えらべるブランド和牛のギフトカタログ

『桂』というコース
箱に入っているのは

• ブランド和牛について詳しく書かれている商品説明のカタログ
• 桂コースで注文できる商品一覧表
• 注文用はがき

商品説明のカタログには

一番最初に安全について書かれてます。
牛と言えば、ＢＳＥ問題がありましたよね。
日本のＢＳＥ対策などを詳しく書いていて、安心安全が伝わります。


日本は2013年に国際獣疫事務局という国際的な組織より
ＢＳＥのリスクが無視できる国と認定
つまり、日本の牛は安全っていうことですよ、、
ということとか丁寧に書かれています

読んでみて、改めて和牛って安全なんだ、って思いました



他にも、健康面でも牛肉っていいよ、ということで
世代別にお勧めポイントをアピール。



各地のブランド和牛の特徴や魅力も説明あり。
とってもありがたい気持ちになりますよ。




どんなにありがたい和牛か理解したところで
こちらのカタログからコースを選びます。

松坂牛のすき焼きにするか、
山形牛のかるびにするか、
はたまた、、、、ん〜悩ましい
と食しているところを楽しく妄想しながら、選びましょう。


どれにする決めたら、はがきで注文ですよ。
注文の有効期限に気を付けて

目上の方へのギフトにとてもいいと思います

自分でカタログで選んで注文したから思うけど、
目上の方に贈るのによい食品カタログだとおもいます。

これからのシーズンだとお歳暮とか、忘年会の景品とか！

価格も5000円から200,000円まで10コースあるそうです。
20万円コースってすごいね、どんなセットなのかしら。




カタログでは、和牛の説明、安心安全が丁寧にアピールされてます。
自分で積極的に「いいものお届けしているんですよ！」とアピールしなくても
カタログにしっかり書かれているから、良いところがすごく伝わる。

そこもいいところです。

高いものを少量、とか、量が多いのがいいので、、、とか選べるのもいい。
我が家は、たくさん食べないので、少量で冷凍お届けは本当にいい。

頂いたときに＆贈るときに注意すること

注文の有効期限があるので、無駄にしないで使ってもらうように
使ってくださいアピールをお届け先にいたしましょう。


私も頂いてから　
あっという間に1が月以上たっていた


着日指定は、はがき出してから2週間以上先でないとＮＧ
人が来るとか、特別の日に、と思っているなら、早めにはがき出しましょう
私は、お友達を呼ぶ際に、と思ったけど、注文が遅すぎたので間に合いません。

残念、機会を見てはがきを投函するつもり。

マヌカハニーの話　第二弾



ハチミツは元祖健康食品。
そのなかでも、マヌカハニーは体を元気にしてくれる＆抗菌力がつよい
他のハチミツよりも際立っているのです。
特に抗菌力がすごのよ。

「マヌカ」というのはどういうものかというと。。。

ニュージーランドにはそこにしかいない動植物が数多くいます。
ニュージーランドの孤立した環境のなかで、
長く独自の成長をくりかえしてきた「マヌカ」
それは、ニュージーランドだけに原生する低木の一種です。





「マヌカ」の花は種類が多く、花の色や形が色々あるそうですが、
小さな可愛い花が咲きます。
フトモモ科の植物なのですが、ユーカリやグアバなどが仲間だそう。



1800年台初頭、イギリス人女性が初めて西洋ミツバチをニュージーランドに持ち込みました。
ニュージーランドの養蜂のはじまりです。
人々がマヌカハニーを手に入れやすくなり、
日々の生活に欠かせないものになったのです。

広々としたニュージーランドらしい養蜂ですね
マヌカハニーは、もっと山の方へ巣箱を移動するのでしょうけど、、、、

抗菌力がスゴイってどういうこと？

マヌカハニーには、殺菌抗菌作用が高く、抗酸化力があり、新陳代謝をよくする独特の特徴があります。
なかでも際立っている特徴は、ピロリ菌やばい菌の除菌効果なのです。
これ、テレビでもやっていましたね、ピロリ菌がらみで。

私の友人もつい先日、ピロリ菌保持者と発覚し、相談されました。
テレビネタだけど、アクティブマヌカハニーを勧めました


ピロリ菌の殺菌力が、マヌカの生息地域によって異なることに気が付いたことから、
ピロリ菌除菌能力を数値で示す値を、ニュージーランド・ワイカト大学のP・モーラン博士等が確立。
（この話、知っている人少ないかも・・）

その抗菌成分を表す数値をユニーク・マヌカ・ファクター（ＵＭＦ）といいます。

「バクテリア=細菌」にたいして、フェノール液（殺菌剤）と同等の殺菌力を表しています。
UMF10では、フェノール液10％のものと同等の殺菌力があるということになります。


このレベル分けが、
「UMF数値」（ユニークマヌカファクター）。

UMF　5+　→　10+　→　15+　→　20+
という段階になっています。

数値でわかるのが、本当に説得力あります。

やけどや傷跡の化膿を抑えるのに、ヨーロッパなどでは
昔からハチミツを使っていたと聞いたことがあります。
さらにUMFマヌカハニ−は傷の感染を起こす菌への効果は２倍。
胃潰瘍を起こすピロリ菌には他のハチミツの８倍の効果があるそうです。


ＵＭＦを含むマヌカハニーは
「ＵＭＦマヌカハニー」「アクティブマヌカハニー」と呼ばれ
他のマヌカハチミツとは区別されています。


日常的な、健康食品としてなら「ＵＭＦ」なしのもので。

「UMF」値のあるものは常備薬的な感覚で
手元に一ビン置いています。
蜂のお仕事のおかげです



「UMF協会」はマヌカハニーの不正を監視する唯一の第三機関でもあります。
信頼されるための品質管理をしているんですね。


熱く語ってみましたが、まだ他の基準もいろいろあります。
自分の目的と予算にあったものを選びましょう。


マヌカハニー「ハニーマザー」公式サイトはこちら

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#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター

急に涼しくなって、風邪っぽくて喉がイガイガ。
そんな時に　ここ三年ほど、風邪＆インフルエンザ対策として
愛用しているのがマヌカハニーです。

ハチミツ好きなので、マヌカハニーも食べたことはあったのですが。
マヌカハニーの輸入元の人から
いろいろな効果やＵＭＦ値の意味を聞いて以来
我が家に常備されています。



https://item.rakuten.co.jp/honeymother/umf10-manuka-250g/?s-id=rk_shop_pc_rnkInShop

マヌカハニーというのは、、

ニュージーランドのみに自生するマヌカという植物から採れる「はちみつ」。

ハチミツは、もともと抗菌作用があるので、傷の化膿止めに使うこともあり。
美肌効果のあるビタミンＢ２などのミネラルたっぷりなので
乾燥した髪や唇にパックとして使うことも。

マヌカハニーはさらに、抗菌力や健康増進に効果が高いことで知られています。
先住民のマオリ族が昔から解熱などの治療目的につかっていたほど。


マヌカハニーの特徴的な効果は、
2014年11月2日のTV番組「駆け込みドクター」でも
口内炎に効果がある、などと放送されたほど。


こんな問題に効果が発揮できるらしいですよ。

• ピロリ菌、大腸菌などの胃腸の問題
• 虫歯や口内炎などの口腔系の問題
• のどの痛みなどの風邪予防
• 整腸作用
• コレステロール値の問題
• 糖尿病の問題
• 切り傷、やけどをしたとき
• 炎症を起こしているとき

お味は濃厚

マヌカハニーは濃い茶色をしていてみためも濃い感じ
天然＆非加熱で添加物なし。

マヌカハニーは通常のはちみつに比べ水分が少なく
ハーブ系の特徴ある風味と濃厚な甘さがあります。


キャラメルのような濃厚さですが、栄養バランスが
しっかりとれているからなのか、少量でも満足感があります。

こんな時、マヌカハニーをおすすめしたい

高齢で薬を多飲している我が母は、抵抗力がなく
風邪をひくと大事に至る、、のです。
特にインフルエンザなんてとんでもない、ということで
お出かけ前に一さじ、
外から帰ってきたら、手洗いうがいの後に一さじ舐めさせる。
インフルエンザ対策ですね


風邪っぽくて喉がいがらっぽいときにも
すごく効果があって、楽になります
これは消炎作用があるためかな・・

キャンディタイプのものを『ロゼンジ』と言いますけど
これも愛用しているのですが、これは携帯に便利なんです。

うちの母のように薬一杯飲んでいてこれ以上は
飲ませたくないけど、、的な場合。
授乳中のママさんで、風邪ひいたり、お薬飲んだりを
絶対に避けたい人、、とかにも。

食品に殺菌力がある、というのが特別なんですね。

あと、お友達のお腹にピロリ菌がいたことがわかり
マヌカハニーはピロリ菌にも有効らしい、と。
ピロリ菌対策に、強い抗菌剤を飲むのは嫌だから
健康食品として高くてもはちみつ舐めてピロリ菌を
やっつけようか、、と言ってました。


風邪ひきたくない人はたくさんいると思いますけど、
保育園の先生とか、受験生とかにもおすすめです。


今の気温だと、このようにとろりとしていますが、
冬場はもっと固まった感じです。

ＵＭＦ値というのは、

ＵＭＦ値の詳しい説明は、改めて。
一言でいうと高い抗菌力を数値化したものが

「UMF数値」（ユニークマヌカファクター）。


数値はUMF　5+　→　10+　→　15+　→　20+
特性パワーの含有量で段階に分かれています

その活性パワーが多いほど、数値が高いものになります。


この数値は、ニュージーランドに所在する特定の検査機関で、
マヌカハニーを検査後、証明書が発行されます。

公的な機関でしっかり評価した証ということですね

この抗菌力は本当にすごい。
数値でわかるのが、本当に説得力あります。




口コミ見てても私のようなコメント多い。
わかるわかるってうなずきながら読みました。


食べ方はいろいろ
そのままはもちろん、フルーツやヨーグルトにかけたり
パンに塗ったり、塗ってトーストしたり、
お料理に調味料として使ったり。

私は、そのままの濃厚な感じが大好きなので
スプーンでひとさじをそのままいただくのが
気に入っています。

これからの季節に手元に置いておくことをお勧めします
私が購入したものは、初回限定で送料無料です。

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#マヌカハニー #UMF #インフルエンザ対策 #口内炎 #駆け込みドクター

元来、お肌が超乾燥タイプ。
唇だって渇いてパリパリになってしまう。
一年中、リップケアは欠かせません。

さらに、乾燥する季節に向かっているので保護力のあるリップが欲しいと思って買ってみました。
ラチュール　オールインワンリップ


スリムなデザインです。

５色展開の色のよくつくリップグロス

色は5色
唇の色が薄めなので、明るい色を選びました。
OR01　一番右端の色ですね。
リップルージュと言っていますが、色のよくつくグロスって感じ。
ルージュの印象より透明感があります。

使ってみました

細身の作りで、お尻の黒いところをカチカチっと回すと
中のグロスが押し出されてきます。
先部分は筆状のつくり。



グロスをたっぷり含めるので、唇にストレスなく塗れました。
伸びが悪いと、塗るときに唇が引っ張られる感じになるし、
さらっとたテクスチャーだと簡単に落ちるので、グロスの硬さは重要です。
私には潤い持続感がありました。
参考ですが、手の甲だと軽く重ねつけしてこのくらいの発色


見えにくいので、紙に塗ってみました。
左は重ね塗り、右は一回塗り



伸びはよくて、粘性がしっかりあるので、落ちにくく保護してくれる感じ。
あと、つやがあるので、濃い色でなくても、顔映りよさそうです。

ご飯食べた後に、こそっと化粧直しも簡単にできそう。

RATURE（ラチュール）というブランド

「かわいい」から「キレイ」にステージアップする女の子に向けたブランド。
ってことは、アラフィフには若すぎる、ってこと？

このブランドのこだわりポイントって
不安定な肌コンディションに潤いを与えて守り整える、ことのよう。
なので、アラフィフ乾燥肌の私も使ってよいのです！！！

８つの美容成分のリップケア効果って。

美容成分たっぷり配合だから、つけているうちにケアもできるそう。
自然なうるおいリップですね。

中でも、エーデルワイスエキスとアルペンローゼエキスが配合はうれしい。
厳しい環境で生きる高山植物エキスは保護力が強くて。しっかり肌を守ってくれそう。

ハチミツ配合特有のしっかりしたテクスチャーも、かんたんに落ちない感じで安心。




朝使って、途中化粧直ししながら、夕方まで。
確かに保湿成分と保護成分が多いので、唇がふっくらする感じ。
発色もよくつや感があるので、唇のタテしわも目立たない印象。

朝のしっかりメイクの仕上げにも、
バックに入れてちょこっと化粧直しにも、
とっても重宝しそうです。

カルディの決算ＳＡＬＥで購入した『チアシード』
最近、注目のスーパーフードですよん。
一緒にココナツウォーターも買いました

スーパーフードってなに？

日本スーパーフード協会というものあって、以下のように定義ありました。

1980年代頃のアメリカやカナダで、突出して多く有効成分を含む食品を
「スーパーフード」と呼ぶようになりました。
健康によい栄養分を豊富に含み、低カロリー、とはうれしい食品ですね。


つまり、健康食品なんですよ。



日本スーパーフード協会というところで認定している
【プライマリースーパーフード10】はこれ。


１．スピルリナ
２．アサイー
３．カカオ
４．ココナッツ
５．チアシード
６．ブロッコリースーパースプラウト
７．カムカム
８．ビーポーレン
９．クコの実（ゴジベリー）
１０．麻の実（ヘンプ）

チアシードはその中に入っているんですね！！！

スーパーフードについては、またもっと詳しく書くことにするとして。。

チアシードってどんなもの？

チアシードって小さなタネなんです。
メキシコ原産シソ科ミント系サルビア一年草のチアのタネ。



水に浸すと10倍くらいに膨らんでタネの周りがジェル状になります。
ジェル状はグルコマンナンという食物繊維、こんにゃくにも含まれてる成分です。



栄養成分表示見ると、結構カロリー高いことがわかります。
チアって油っていう意味ものあるらしい。
なるほど脂質も多いですよね。


気になる有効成分は、
必須アミノ酸９種のうち８種を含んでいます。
現代人に不足しがちなα-リノレン酸やたんぱく質などもたっぷり。

最も注目されているのはオメガ3脂肪酸。
血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれるオメガ３脂肪酸。
美肌やアンチエイジング、脳の活性にもよいといわれています。
チアシードの含有率はなんと自然界トップ！
いうことなしの健康食品です。

こんなお墨付きも。
アメリカＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）で『栄養補助食品』にも認定。


良い食品というのはバランスがよいということなのでしょう。
脂質が高くても、脂質濃度を下げるオメガ３脂肪酸や、
カルシウムも食物繊維もたっぷり含有されています。

一部の成分だけでなく、バランスよく有効成分を摂れるのが凄い！！！
だから、スーバーフードなんですね。

ブラックチアシードとホワイトチアシードがあるの？

白い種子だけのチアシードはサルバチアシード（ホワイトチアシード）と呼ばれ、
私が買った写真のチアシードはブラックチアシードというようです。

ホワイトチアシードと、ブラックチアシードは水を吸ったときの膨張率が違います。
ブラックが10倍に膨張するなら、ホワイトは14倍くらい膨張します。


リノール酸とリノレン酸はホワイトシートチアシードが少しおおいです
とはいえ、大した差がある訳ではないので、私ならどっちでも気にしません。

摂り方

私は、ココナツウォーターでチアシードを10分ほど浸してでごっくん、のんでみました

結構カロリーあるし、食物繊維もたっぷりなので、
あえて朝ご飯の代わりに飲んでみました。




１．グラスにチアシードを小さじ１弱を入れ、ココナツウォーターを注ぎます。


２．グラスをグルグル回すだけで、そのまま10分放置。



３．完成です！！！
ちょっとカエルの卵ぽいね
ビジュアル的には、イケてませんね


ココナツウォーターは少しくせがあり、薄ら甘いのみもので、私は美味しいとは思わなかった。
冷やしていないから、なおさら、イケてなかったのでしょう。
でも、ミネラル豊富なので、水使うより、ココナツウオーター使う方がいいと思う。

ココナツウオーターの成分表示をみると、カリウムが豊富
カリウムは、摂りすぎたナトリウムの排泄を促してくれる重要なミネラル。


私おおすすめは、時間短縮もできるので、前日、チアシードを浸けて、
翌日ヨーグルトとかに混ぜていただく、かな。

朝一番のエネルギーチャージにスムージに入れるのもよさそう。
ミランダ・カーさんのまねしてみるのもいいですね、
食物繊維が多いのは、実感できますよ。

ちょっと続けてみます。
まだまだ、たっぷりあるよ〜


オーガニック認証取得のホワイトチアシード


送料無料の情報が満載！ネットで買うなら楽天市場

女性も年を取ると髪が薄くなってきます。
全体にボリュームが少なくなる人や、てっぺんが薄くなる人も。
生え際の毛が短くなって、変なウェーブが出るようになって、
生え際が後退してきたことに最近気が付きました。

しょんぼり、、

BUBUKA（ブブカ）の育毛剤は男女問わず使えます

厚生労働省認可の育毛剤はBUBKA



使った人のなんと92％以上の人が育毛効果の実感があったとか。
すごいですね！！！

育毛剤のテクスチャーは。。

キャップを取ると、先がとがっていて、髪の毛をかきわけて
頭皮にピンポイントで届くようになっています。



試した感じは、少しだけとろみのある育毛剤です。
藻のエキスが配合されているから、、ですかね。
それでも、手の甲に乗せると、あっという間に流れてしまう、、という感じ。
香りもほとんどないです。

基本的な使い方

朝晩二回、シャンプー後にこだわる必要なし。
気になる部分だけでなく、全体にいきわたらせて。

確かに、毛が薄いところだけの問題ではないから、
全体にケアすることが大切ですね。

あと、毛の生える周期もあるから、3か月から半年くらいは続けた方がいい。
お値段お安くなったり、サプリつきだったり、お得情報も見逃さないでね。



このセットで定期的にお届けされます。



9月末までに定期便を申し込むと、毎回おまけとして育毛サプリももらえるって。
定期便はいつでもやめられるそうですよ。

配合成分の特徴

独自のブブカ育毛エキスは、フコイダンやモズクからとれる注目の褐藻エキス（M-034)
世界で初めての濃密配合。

これが、育毛を促進効果を最も注目されている育毛成分。
さらに、ヒアルロン酸並みの保湿力で頭皮を乾燥からまもります。

他にも、やさしい配慮がいろいろ。

• 頭皮に悪影響のアルコールを使わない
• 頭皮の糖化を防ぐ植物成分配合
• 脱毛予防の医薬部外品成分オウゴンエキス配合
• 頭皮に優しい無添加・無香料


約2か月で、効果を感じる、という口コミがたくさんありました。
男性だけじゃない頭皮の悩み。
自分のこともだけど、母親世代はもっと悩んでいる人がいると思う。
ギフトとして送ってもよさそう。



厚生労働省認可の育毛剤はBUBKA

タグ：育毛剤・女性・薄毛・医薬部外品

森永製菓 おいしいコラーゲンが、12個で1000円、という広告にそそられて購入。
買っちゃいました！！！

「美味しいコラーゲンドリンク」が届きました。

注文してから週末またいで、すぐに到着しました。
こちらです

お味見の感想は。。。

さっそく、お味見。
せっかくなので、グラスでいただきました。
すこ〜し、とろっとした感じでしっかりした白ワインのような色です。
ゴールドっぽい色ですね、リッチな感じ。



香りはピーチと、コラーゲン特有のゼラチン臭がちょっとだけ。
おいしそうな香りです。

味も、見た目同様、ピーチフレーバーに少々ゼラチン風味。
のみやすい、というより美味しい。


１２５ｍｌ、量的にもちょうどいいです。
私は、夜寝てる間の効果を期待して、寝る前に飲みたいので、
このくらいがちょうどいい。
連続して飲んでみます。

アンチエイジングの強い味方、コラーゲン

アンチエイジング対策にはかかせない、コラーゲン
コラーゲンは、お肌のハリと潤いを創り出す成分。
これが、年齢とともに減少してくるので、外部から補充しましょう、というのが
世にあるコラーゲンドリンクです。


コラーゲンはもともと、食べたり飲んだりしても体に吸収されにくいのですが、
吸収しやすい構造に分解されたコラーゲンペプチドを配合。
体に吸収しやすい低分子化されています。



コラーゲンと、保湿力のあるセラミドが潤い美肌をつくってくれるそう。
セラミドが配合されているので、期待度ますますアップ。

森永の「おいしいコラーゲンドリンク」の魅力は４つ

• 10,000mgもコラーゲンペプチドが入っている
• 一緒に摂ると効果的なセラミドも入っている
• 脂質が０
• 美味しく飲める

脂質が０、というのもうれしいポイントですね。
私は寝る前に飲みたいし、ジュース飲むのと同じように糖を取ってしまうのはＮＧですもの

お得な手に入れ方は？

本来は24個セットで4860円、
定期的に買う方法だと、送料無料で１０％ＯＦＦ
まずは、1000円を試してみましょう




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