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2024年12月05日

睡眠不足は脳の老化を早める

睡眠不足は脳の老化を早めるそうだ。

BBCより、
'Poor sleep' could age your brain faster, new study finds
https://www.bbc.com/reel/video/p0k905ps/-poor-sleep-could-age-your-brain-faster-new-study-finds
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