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2021年01月11日

ニートの食卓は、目玉焼き祭りｗ

昨日の朝ごはん。

・ごはん
・納豆
・目玉焼き　３個
・牛乳

昨日の晩ご飯

・うどん　１玉
・グラタン
・目玉焼き　２個
・冷凍のたこやき
・牛乳

以上です。生卵の期限が近かったので５個食べましたｗ。栄養満点ですが、食べ過ぎは身体に悪いですからねｗ。この程度なら大丈夫かな。どの食材でも食べ過ぎは何だかんだで身体に悪いですから、ほどほどが一番ですな。

冷凍のグラタンやたこやきはやっぱりおいしいですね。大満足です。


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posted by basutomune at 18:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ニートの日常
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