大人ニキビの対処方法を考える

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日焼けはニキビを悪化させます。

飲む日焼け止めの存在を始めて聞いたときは、
飲む日焼け止め？そんなの必要あるの？と思いましたが、
どうしても塗りきれないところもあるし、目や唇だって紫外線の影響は受ける。

はじめは、有名なヘリオケアを使用しようと思っていました。
でも、お気に入りのBIHAKUENシリーズが飲む日焼け止め「UVシールド」を出しているのを知ったんです。

UVシールドの特徴は、日焼けを防ぐのはもちろん、ホワイトニング効果もあること。
日焼けを防ぎながら、ついでに肌を白くしてしまおうという製品。
紫外線ケアには、ヘリオケアと同じ成分が入っていて、それに加え、プラセンタなどの美白成分も含有。


日頃のケアで、BIHAKUENのデイクリームとナイトクリームを使用していて、
いつも肌をプルプルにしてくれているので、同じBIHAKUENシリーズの「UVシールド」を注文することにしたんです。


「UVシールド」を使用してみると・・・

初日使ってみて・・・

まず驚いたのは、焼けていない自分の姿が鏡の前に写っていたこと。
結構焼けちゃったなーというのがないんです。


普段の紫外線予防にも「UVシールド」

今後は海で泳ぐなどの特別なイベントの時はもちろん、普段の紫外線予防にも活用しようと思いました。

飲んでからというもの、紫外線予防はもちろん、美白効果も感じられるようになりました。
肌に一層のハリと弾力性が感じられるようになったのです。

紫外線プラス美白対策に、これからも使用していきたいと思います！

つぎに試したのは馬油

洗顔して水滴が付いた状態で塗ります。

すごい潤います。

乾燥気味だった私の肌が、あっという間にプルプルに。

しかも殺菌効果もありますので、ニキビにもマル。

ただニキビがすぐに治るかというとそうでもないようです。

即効性はありませんので、ゆっくり治していく場合には有効かもしれません。

レーザー治療をしたことはありますか？

わたしは色々なレーザー治療をしました。

イントラセル、エコツー、ヤグ、・・・

どれもすごく痛くて痛くて。

でもニキビが治るならと思えば、痛みなんて気になりませんでした。

レーザーを打った後の顔は真っ赤で、

一見ニキビは治ったかのように見えます。

まあニキビが潰れただけですが。

顔が真っ赤な状態が1週間くらい続く（ダウンタイム）ので、

マスクは必須です。

たしかにニキビは良くなったように見えましたが、

それもつかの間、

またすぐに出てきてしまいます。

またレーザーを受ければ確かに良くなりますが、

また悪くなるの繰り返し。

レーザー治療は高額ですので、

お金が続かず途中であきらめました。

ホント、みじめな自分。

ニキビをホントに恨みました。

レーザーで治らないとなると、もうどうしようもないのか・・・

そんなことを考えてました。（次回へ続く）

ニキビが顔にあるとき、紫外線は大敵です。

日焼け止めクリームを顔に塗りますが、

これも肌に合わなくて肌が荒れたりすることありませんか？

紫外線を防ぐために日焼け止めを塗ってニキビになったら意味がないですよね。

私は肌が弱くて、できれば何も塗りたくありません。

肌になにも乗せない方が肌に良いに決まってます。

そんな私が出会った画期的なアイテムが、

美容外科東京イセアクリニック監修！noUV Care White


なんと、飲む日焼け止めです。

肌に塗って肌が荒れることなく、紫外線防止に役立ってくれるすぐれもの。

外を歩きまわらなければいけない時もあるはず。

そんな時はこれと日傘。それでも心配なら、少しの日焼け止めを塗ればもう無敵です。

水分をたくさんとるとニキビが治る？？

それは正しいと思います。

水分をとることで、

体の老廃物を体外に出すことができます。

水をたくさん取ると、おしっこに絶対行きたくなりますよね。

そうなんです。水を取らない人は一日でも数えるくらいしかトイレに行かないのです。

老廃物が体にたまって、顔に出たものの代表格がニキビです。

できれば一日２L以上とって、体の悪いものを外に出しちゃいましょう。

ニキビの原因としてよく言われるのが、

枕カバーは毎日替えましょう

タオルは清潔なものを使いましょう

これを聞いてからは、枕カバーを毎日替えました。

タオルは一回使ったら洗濯。毎回取り替えました。

でもニキビは治りませんでした。

枕カバーを毎日替えられるほど沢山持っている人はいないですよね？

タオルだって毎回替えてたら、一日に何枚必要となることやら。。。


顔がきれいな友達は、

決して毎日枕カバーを替えませんし、

タオルだって一回きりで洗ったりしません。

ニキビが治るならなんでもしてしまう自分がこわいです。


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病院ってあんまり行きたくないですよね。

顔じゅうニキビだらけ。外出もしたくない。

マスクして病院になんとか行くも、

診察までの待合室で待つのも嫌でした。

ニキビに有名な色々な病院を転々としました。

結果としては、劇的な改善はありませんでした。

出された薬

内服薬
�@●●マイシン
よく出されますよね。全く効きませんでした

�A漢方薬
十味排毒湯などを出されましたが、効果なく、時間とお金だけがなくなりました

�BビタミンB、ビタミンC類
おしっこが黄色くなって終了


外用薬
�@ナジフロクリーム、ダラシンTゲル
まったく効きませんでした

�Aディフェリンゲル
肌が真っ赤になり、ひりひり。
ニキビ以上に耐えられませんでした

�B硫黄ローション
臭くて、外出できません


こんな風に病院に行ってもダメ。
どうしたらいいんだろう。そんな悩みばかりでした。

しかし劇的に良くなったのは、ある方法に出会ってからでした。

続きは次回以降にお話しします。


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ニキビに効く食べ物って何だろう。

そんなことを思って検索エンジンで必死に検索しました。

「野菜」、「果物」、「ナッツ」、「乳製品」がいい・・・

逆に、「チョコレート」、「コーヒー」、「辛いもの」、「アルコール」、「油もの」はダメだ。

あらゆる情報に振り回されました。

でも考えてみてください。

毎日野菜や果物をとっていてもニキビはできますよね？

毎日甘いものや油ものを避けてもニキビはできますよね？

そうなんです。ニキビはそんなことでは治りません。

同じように、薬屋で手に入るサプリメントでニキビが治った話を聞いたことがありません。

チョコ●BBやハイチオー●Cでニキビが治った人はいますでしょうか。

自分も試しましたが、おしっこが黄色くなっただけでした。

食べ物やサプリメントだけでニキビが完治することはないのです。

ニキビを治すためには、他の方法が良さそうです。

次回は皮膚科で出される薬について検討してみます。


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�@ドラッグストアに売ってるニキビ用洗顔料

ドラッグストアは私にとって宝石箱でした。

片っぱしから「ニキビにきく」と謳われている洗顔料を試しました。

どれかでニキビが治ると思っていたのでしょう。

しかし、どれも劇的に良くなることはありませんでした。

唯一私のニキビを枯らすことに正解したのはコレ
でした。

本当にこのおかげで、うつになることは避けられました。

ホント救われました。









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このニキビとニキビ跡だらけの汚い顔を治したい・・・

毎日必死でした。

ニキビが治る方法をネットで検索してはがむしゃらに飛びつき、

あらゆるものを試しました

�@ドラッグストアに売ってるニキビ用洗顔料

�Aニキビに効く食べ物、サプリメント

�B清潔な枕カバー

�C皮膚科で出される薬

�Dレーザー治療


数えるときりがありません。

ホント馬鹿でした。

何が馬鹿かというと、ちゃんとニキビの原因を知らずに、

色々試したところで完治するわけがないからです。

ただ当時は、ニキビを治したい一心でしたので、

ただひたすら神にすがる気持ちでした。


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