「ココナッツオイルブレンドダイエットRichチャコール」です。
私は毎朝トーストにココナッツオイルを塗って食べてますが、正直ダイエット効果は期待していなくて、単にココナッツオイルが好きだから食べてるだけで、一緒にチーズトーストやジャム塗って食べたりもしてるので、むしろダイエットなんて完全無視(笑)
しかし、こちらのサプリメントはエキストラヴァージンココナッツオイルに加えて、119種類の植物発酵エキス、450億個の乳酸菌、酵母ペプチドが配合されているので、美容にめちゃくちゃ良さそう〜。
一日三粒を目安にとのことなので、毎食後一粒ずつ飲んでます。つるんとしたカプセルなので喉にひっかかることもなく飲みやすいです。
飲み始めてまだ数日ですが、一番の効果はお通じが良くなったこと。しかも毎朝決まった時間。
そのせいか、肌の調子もよくて急に寒くなってきた今の時期でもかさつき知らず(個人の感想です)。
継続しやすいプチプラなので、しばらく続けてダイエット効果も感じられたらな〜、と思ってます(その前にチーズトーストとジャム止めなきゃ)。
