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2014年11月19日

私のわきが対策にお茶で挑戦!

わきが対策実行計画で推奨している水分補給には、

やはりお茶がおすすめです。

お茶には若干の抗菌作用があることは

もう誰もがご存知のこととと思います。


このわきが対策おいて水分補給にお茶を流用すると

緑茶であればカテキン効果で、風邪の予防につながったり、

虫歯予防にも効果が期待できるらしいです!

またウーロン茶を活用すれば、

ポリフェノール効果で、体脂肪の燃焼に

役立つこともあるかもしれません♪

血液サラサラこうかに大いに期待しながら、

私も、緑茶とウーロン茶を両方使っています。


勿論、朝一の水分補給はペットボトル500mlの水です。

最近は寒さが厳しくなりつつあるので、

朝一の一気飲みはきつくなってきました(笑)


先日から悩んでいる、わきが対策実行計画の

告知方法ですが、名案が浮かばずに・・・

また一日無駄にしてしまいました(:_;)

やはり仲間は多いほうがいいですよね!

実際にこのブログ自体も、

私一人では、わきが対策ですらもう投げ出していたアもしれません。

誰も何の反応も無ければ続いていなかったと思います。

ですからも皆さんにもとても感謝したいます。

そして一人でも多くのわきがで悩んでいる人たちに

希望を見出していきたいのです!







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2014年11月16日

わきが対策に違う悩みが・・・

わきが対策実行計画をより多くの方に・・・

悩んでいます。

非常に悩んでいます。


このわきが対策実行計画をより多く方へ

そしてより多くの女性の方々へ伝えたい!

どうしたら、多くの人へわきが対策実行計画を

お伝えできるでしょうか?

更に多くの人達へ!

より多くの女性へ!


良い方法を思いつきの方はメールをお待ちしております。


そのことで悩みつつ

一日が過ぎ去ってしまいました・・・トホホ





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2014年11月14日

心が変われば、わきがも変わる?

わきが体質の方はよく行動が鈍ると言われます。

以前の自分を思い返して見ると

そいうとこあったなぁ・・・

なんて過去を振り返りながら思うことがあります。

わきがだからと言って

行動制限を自分にかけることはないのではないか?


この行動の心理をあるカウンセリングの先生に

相談してみたことがあります。

自ら行動制限をするということの裏側には

何かを隠したい、あるいは知られたくないという心理です。


それは心を通じて体にも反応している可能性もある。

以前のわきが対策デオドラント系の新製品が出ると期待し、

臭い物には上から蓋を・・・状態の繰り返し。

ちょっと本で読んだわきが対策を実行するものの、

三日坊主で終わってしまう。

(今みたいに毎日水分補給なんてできませんでした・・・)

そしてまた、

デオドラントの新製品が発売されると期待し飛びつく。

一生懸命上から蓋をする・・・の繰り返しでした。


そのカウンセリングの先生は、

物に期待せずにまずは自分と向き合う。

体の声に耳を傾ける。

本来の意味で自分にもっと優しく。

これが、直接のわきがの悩みの解決に直結する

とは限りませんが大切なことを教えられた気がします。

自分を信じることから考え方を改めると

行動にも変化が出のではないでしょうか。

というご意見でした。


実は、このわきが対策にはいろいろな裏話があり、

心の変化と共に体に変化が出てくればいい!

そう思い、スタートしたものなのです♪


私は、毎日の朝一のペットボトルの水分補給は、

体&心 洗浄のつもりで一気飲みしてます(笑)。


そして何よりも、以前よりも行動的になってきています。

しかし・・・

密閉空間はやはり避けたい・・・


心が変われば考え方も変わります。

考え方が代われば行動も変わります。

あらゆる変化に期待しゆっくりと努力を続けたいと思います。

継続は力なり・・・

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2014年11月13日

密閉空間、わきがプラスもう一人・・・

わきが対策は順調に実行していますか?

今日だけはいいかと思うその心が

明日も、明後日も同じ心を生み続けます。

気付くとあっという間に一年が過ぎ、三年が過ぎ、

せっかく始めたわきが対策も

忘却の彼方・・・なんてことにならないで下さいね。

人は楽をして何かを得ようとしたとき

そこに大切なものを置いてきてしまいますからね。


先日、わきがの方が運転免許を取る際

車という密閉空間の中、緊張してわきが臭が・・・

というブログ記事を拝見いたしました!

私も同じ経験があるので思わず、

頷きながらそのブログの記事に見入ってしまいました。


私の自動車の運転免許を取得する際に利用した

教習所には教官にもわきが体質の方がいて

卒業検定の時にその教官が担当で

検定中はもう一人後部座席に人が乗ることになっていたのですが、

密閉空間に3人中2が、わきがで、残る1人は、いわば被害者〜

ということになりはしないかと

検定を終えて緊張から解放された時に気付きました(笑)


いざという時はいつやって来るかわかりません。


その時の準備は大切です!

使ってください!

そのありがたみがきっと貴女にも実感していて頂けます。







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2014年11月12日

女性のに多いミョウバンの使い方!

ミョウバンのわきが対策に早いレスポンスが!

いいと聞くことは何でも試したくなるのが女性ですよね♪

ミョウバンを使ったわきが対策を実行している人は

結構いるようですね。

しかし、わきが対策というより

「ミョウバンで足のにおい対策してます」 という方が多いようですね。

わきがに効果があるのであれば確かに足のにおいにも

効果を発揮してくれそうな気がします。

わきが対策としてミョウバンを使用している人は

長期で使用しているという方はあまり見受けられないように思います。

それは何故でしょう・・・

きっと、「いいと聞いたものは何でも試したい!」

という女性の向上心がそうさせているのかもしれないですね

実際に私も、わきが対策に限らず、

新商品のは試してみたい・・・飛びつくタイプです(笑)

また、ミョウバンもいいけど重曹もいいです!

というご意見もあるようですね。

私の重曹のイメージは、眼鏡を重曹に付けて置くと

脂分が取れて綺麗になるイメージがあります。

なるほど!

先ほどの足のにおいの話しではないですが、

重曹で足のにおい対策をしている話を耳にしたことがあります。

重曹もわきが対策には効果があるのかもしれませんね。

しかし・・・どうやって使うのでしょう・・・

もう少し詳しく教えてもらえると嬉しいな♪


今日は足のにおい対策もわきが対策もしてしまったので

ダブルで女性のエチケット!







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2014年11月11日

わきがとお肉と生野菜♪

今、わきが対策でしているのは水分補給をして有酸素運動。

代謝を高めて、体内の老廃物を出す!

においのきつい食材は避け、

動物性脂肪の摂取を若干抑えるということを、

ココ約2ヵ月ほど続けてきました。


そこに、とてもいい質問を頂きました!

動物性脂肪を一切カットしてしまえば良いのではないか?

・・・まさに、ごもっともなご意見です!

私がお伝えしたことと、その主旨は

一年間、よく食べる動物性脂肪を一種類断食。

一番よく食べる肉類を一種類だけ断食。

そして生野菜をたくさん摂取する!


生野菜が苦手な方には素晴らしい必殺技を伝授します(笑)
⇩   ⇩   ⇩
ここをクリック!野菜を賢く摂取

安心できる正規品のお店ですからご安心下さい♪

これならわきが対策のパセリも怖くない・・・

自分の健康、家族の健康を考えると

クビンスのジューサーは賢く、強く、使いやすい!

このジューサー、絶対おすすめです!


確かに、二種類というよりは

全部の方がわかりやすいと思います。

何故、今この二種類にしかしてい内科と申しますと、

人は、ダメだと言われると・・・欲しくなるものです。

そういう性の生き物なのです。

お肉や、動物性脂肪をすべてカットしてしまうと、

我慢がつらくなります。

苦しくなってきます。

そうなんです、わきがに大敵な "ストレス" を

体にため込んでしまい逆効果になりかねないのです。

勿論、「私は大丈夫」という方はしてみて下さい。


しかし、このようにこの二種類!

と決めてしまえば心は他に逃げることができます。

「これはダメでもこちらがある」というようにね。

わきが対策をする上で、それ自体がストレスになってしまうと

長続きしませんからね。

今後は更もう一種類、

追加予定ですがまだ先の話しです(笑)

生野菜の摂取やパセリ効果も忘れずに!

楽しみながら体質改善をしていくことが一番だと思っています♪

ですから、しばらくはデオドラントでエチケット対策!







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2014年11月10日

ミョウバンでわきが対策

わきが対策により思わぬ副産物に

頬が弛みます。

健康がわきが対策の効果として生み出す副産物であれば、

収穫は非常に大きいですよね!

非常にプラスになります。



皆さんはも色々な体験をしているかもしれませんね。

消臭効果でミョウバンのお話しで

ミョウバンスプレーを試している方が

いましたら是非、メールを下さい!

今後の参考にし、私も試してみたいと思います。






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2014年11月09日

わきが対策・・・人生に反省をもたらす

毎日行き交う人たち

毎日すれ違う人たちの中にもわきがの人がいる・・・

私より強烈!

なんてことを今まで思ってきました。

醜い心の持ち主でございます。

この醜い心が、わきがを生みだしたのかもしれません。

人生に反省をしつつ・・・

人と比べてはなりませんね。

何事も。

大なり小なり、

皆同じような悩みを持っているんだと思うと

今更ながらとてもは恥ずかしく思います。


皆さんから色々とご意見や感想を頂いている内に

自分の醜さを実感し、悔い改めを!

そして、更なる自己流わきが対策を実行し続けます!


本日も朝からペットボトルで水分補給。

乾燥時期は汗が濃くなりますので、わきが臭も濃くなる可能性が大!

「バラの香り」のエチケット クリスタルローズ


醜い心を日々、悔い改めて

毎日の水分補給と内側からの体臭対策を欠かしてはなりません♪





    ⇧   ⇧   ⇧
内側からの体臭対策&口臭対策におすすめです!


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2014年11月08日

わきがと睡眠不足の遠いようで近い関係

住み慣れた街の風景に小さな変化があった時

あなたはその変化に気づきますか?

わきがににおいも毎日身にまとっていると

気付きにくいものですよね。

Care&Cureのクリスタルローズ


鏡の前に立ち、じっと自分の顔とにらめっこ。

自分の顔の小さな変化に気づきます・・・よね(笑)

シミができた、シワが増えたと大騒ぎになることもあります。

しかし、体はいつもあなたを正常に保つように

日々働いてくれています。

毎日の体の活性化には睡眠が不可欠です。

睡眠不足が続くと体が十分に活性化されませんので、

せっかくの体の頑張りもその睡眠不足のおかげで

不十分なままになってしまいます。

睡眠不足がわきがに直接関係があるとは思えませんが、

ストレスなどの面から見ると

若干、遠からずプラスになるのではないかと・・・


人は生まれた瞬間から死へ向かって人生を歩み始めます。

その逆に、体は常に活性化しようと60兆個ともいわれる

細胞たちが休まず活動しています。

シミやシワも大切です。

わきが対策も大切だと思います。

しかし外側も大切ですが、時として内側に目を向て

自分の体をいたわることも大切なのではないでしょうか?

自分の体調の変化にも気付いてあげて下さいね♪

体を整えるその最たるものが睡眠かなぁ〜

と素人ながらに考えております。





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2014年11月07日

わきがに添った生活習慣

わきが対策に目覚めてからというもの、

朝の始まりの水分補給。

買い物へ出ると、

いつもわきが対策への効果的な

食材や商品がないか探してしまいます。


もう、すっかり習慣として身についてしまいましたね(笑)

わきが対策が生活の一部となっています。

店内に並ぶお部屋用の消臭剤や芳香剤を見ると

大胆にも、これをワキの下に塗ったら、

わきがの臭いも気付かなくなるだろうか・・・

そんな非現実的なこと考えながらも、

パセリを見つけ、食材としての活かし方やレシピを考案しながら

少し離れたスーパーから歩いて帰る・・・有酸素運動(笑)


自宅へ辿り着くとすかさずお茶を用意し水分補給をして

家のことや身の回りのことを済ませながら・・・

衣類にわきが臭が移っていないかすかさずチェック!

これからの季節は、汗の濃度がこくなってきますから

要チェックですね!


就寝前に入浴では半身浴をし、快適な汗を流す!

更に入浴後は、冷たい水をベットボトル一気に飲み干し

就寝へと・・・


一日の生活リズムは

水分補給から始まり水分補給で終わる

ような生活が習慣となっている

今日この頃です。


忘れてはいけないのは、

外出時のワキの下のスキンケア!

「さっとひと塗り」忘れずに♪






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