わきが対策で皆さんは水分補給と有酸素運動は
年中無休、盆暮正月休みなく
遂行していらっしゃると思います。
盆暮正月休みなくしてますよね(笑)
まさか、正月ぐらいは今まで絶食してきた
動物性タンパク質を・・・
正月ぐらいは有酸素運動を・・・
なんて思っている貴女!
せっかく始めたことですから、やり遂げる!
今年の初秋にはわきが体質から
抜け出すのではないですか?
また、せめてそのきっかけになる変化を
体験するという目的があるのではないですか!!
じっと、お布団の中にこもっていては
なんのために始めたかわかりませんよ!
大した根拠なく始めたわきが対策ですが、
もしかしたら、少し変化があるかも?
なんて感じ始めています。
その理由となる変化は、
実は、体調の関係で今は毎日入浴がきません。
(汚い!と思われるかもしれませんねぇ)
もちろん、毎日体は拭いていますよ(^_^;)
当然、普段は毎日入浴あるいは半身浴してますよ(笑)
週に、一度か、5日に一度くらいしか入浴できない生活が
もう、一月半ぐらい続いています。
普段なら、1日明けただけで体臭や
わきがの臭いが気になるのに・・・
何故か今のところ体臭がそんなに気にならないのです。
残念ながら、ゼロではありませんが・・・。
自分が、自分の体臭に慣れてしなっているのかとも
思ったのですが、どうやらそうでもないらしいのです。
また、毎日歩く時間を少しだけ伸ばしました。
毎日の半身浴が出来なくなってしまいましたので、
ジワッとワキの下からあの嫌な汗がにじみ出る
くらいの有酸素運動の時間を増やしました。
それ以外は、
この自己流わきが対策でお伝えしていることが
メインですね。
新たなチャレンジは試みていますけど、
これは!と思えることはちゃんと皆さんに
お伝えしして行きます。
今後の変化もお伝えしていきますので
ブログの更新(変則的ですがお許し下さい・・・)を
チェックしておいてくださいね♪
やはり大切なのは中身から・・・


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