はなしあいて

状況は問題ではない
私の在り方だけが問題なのだ

私はどんな状態を望むのか

望む状態を選んでください
定義しなおしてください


もうこんな人生いや！と思う時に
何度もバシャールのこの言葉を繰り返す

見えているものは、ただの映像だから
どうこうしようとしてもむだ

自分の望む状況はどんな状態？
そこにいる私は、きっと安心して生きてるよね
笑ってるよね

今日はどんな良いことあるかなと
ワクワク楽しみな毎日を過ごすよね

ひとつひとつの出来事に
望む状態の自分なら、どうするだろうって思ってみる
それを繰り返す
慣れるまで、慣れてなくても、お芝居してるみたいでも

今の周りのことは無視して
在りたい自分になって、過ごしてみる

そしたら、気づいたら、そうなってることが当たり前の
在りたい自分になってる

ワクワクすることを選んで生きよう