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posted by fanblog

バーンマシンで打撃力強化を

最近トレーニングでバーンマシンなるアイテム使ってますが、これが結構きく〜
UFCの選手なんかも使ってるっていうんで、最近はジムでのトレーニングの中で使っていますが・・・
50回転もするともうまわせなくなってきます。落ち込み
なにせ結構重量があるんで、これを上にあげているだけでも疲れます。悲しい
一応200回もめどにしていますが、連続ではできませ〜ん。
でもパンチの回転数をあげるにはかなり効果的だと思いますよ。
ボクシング等打撃系の格闘技をやる人は是非購入してみてはどうでしょうか?





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