おだんごのブログ

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　朝から必死に文字起こしの仕事をして、夜、ようやく納品しました。
　疲れました〜。
　写真は夫のお弁当。今日は泊りがけの出張なので、かさばらないようにおにぎりにしました。
　昨日、坂ノ途中で届いたトウモロコシと、わかめを入れて炊いたご飯をおにぎりにして。
　トウモロコシは粒と一緒に芯も炊飯器に入れて炊きました。味付けは特に不要です。とっても簡単です。
　疲れたので今日は早めに寝ます。おやすみなさい〜。

　涼しいですねー。
　家じゅうの窓を全開にして仕事をしています。
　今朝は5時に起きて文字起こしの仕事を開始。午前中のうちに納品しなければならないものを無事に納品して、コーヒーを淹れてほっと一息。このあとすぐまた次の仕事に取りかからないと。
　と、その前にピンポーン♪と宅配便。坂ノ途中という会社さんがやっている、京都からの有機野菜の宅配便です。我が家は複数の食材宅配業者さんと契約しているんですが、野菜はこの坂ノ途中さんから購入するのが多いです。なんといっても有機野菜ですし、近所のスーパーでは見かけない、在来種などの珍しい野菜も多いんです。前の週にメールで来週お届け予定の野菜のラインナップは分かるのですが、お届けの野菜の中身はお任せです。なので、「この野菜はどうやって食べるんだろう？」と調べたりして、新しい野菜料理のレパートリーが増えます。
　おっと、休憩長すぎました。次の仕事開始します。
　今日のお弁当のメインおかずは大根餅です。

　北海道沖のサンマが安く手に入ったので、今夜の夕ご飯はサンマ。塩して焼いて、大根おろしをたっぷりと添えて。他のおかずは、ゴーヤのナムル、茄子の甘味噌炒め、ポテトとおからのサラダ、キムチ。雑穀入りご飯に、味噌汁はお豆腐と小松菜。
　窓から心地よい風と虫の音が入ってきます。その中でサンマをつつく。ああ、秋だなあ。
　文字起こしの仕事は、明日納期のものが1件あるのですが、今日1日かけてやった割には進んでいません。専門用語が多いので、分からない言葉が出てくるたびにネットなどで調べているからです。でも、話の中身はめっぽう面白いです。守秘義務があるのでどんな内容なのか書けないのが残念です。
　人生経験が豊富で話が面白い人の体験談を聞くのは、たとえお仕事であってもわくわくします。げらげら笑いながら文字起こしをしています。
　でも、明日午前中の納期に間に合わせるため、明日の朝は5時から仕事再開です
　

　あと１ヶ月で消費税率が10パーセントになるんですよね？
　10パーセントということは、100円の商品を買うと10円の、1000円の商品だと100円の、そして10000万円の商品を買うと1000円の消費税を取られるということですよね。うーん。悩ましい。これは大きい。
　消費税率と同時にお給料も上がるならいいんですけど、こっちは据え置き。ずーっと据え置きなんですけど！どなたかが言ってましたが、消費税率10パーセントということは、年間で見ると、まるまる1ヶ月分の収入が税金で持っていかれるのと同じだとか。うひー。泣ける……。でもって、税金の使い道にも大いに疑問。だって、福祉とか社会保障は削られてるとしか思えないし。増税しても、社会にそれが還元されているようには思えないし。
　将来、年金は払った分もらえると思っていたのですが、どうもそれもかなわないとのこと。となれば、老後の生活資金もしっかり貯めておかねばならない。でも増税、でも収入は増えず。
　というわけで、文字起こしの仕事のほかに、もうちょっと収入源を確保しておかないと。ときどき外に働きに行ってこようと、求人サイトをちょくちょくチェック中です。
　生活を維持したいし、貯金もしたい。ほんとに悩ましいです。
　

　昨夜は、このブログに記事を投稿した後、Windowsのアップデートを行ったのですが、これが結局3時間もかかってしまって、大変でした。
　
　アプデ終わるまでずーっと待っていたのですが、途中で眠ってしまって、起きたのが真夜中。いい加減に終了してるだろうと思って画面を見たらまだこんな感じでギョッ。
　と、言われてもねえ。こっちは待つしかないんだから。
　朝、文字起こしの仕事をしている最中に、アップデートするから再起動を促すメッセージが出たので、夜に再起動してもらうように時間設定しました。それまではよかった。以前、軽い気持ちで再起動かけたら、アップデートにえらい時間がかかって、納期に原稿が間に合うかヒヤッとした経験があったのです。しかし、昨夜も長かった。寝る前にちょっと片付けたい仕事があったのですが、あきらめました。
　自宅PCがWindows10になってからの一番のストレスは、なんといってもこのWindows Updateではないでしょうか。

　今日は金曜日。この週末、外出予定もあるのと英語の勉強もしたいため、文字起こしの仕事は少しだけにとどめておく予定です。なので、明日納品予定のものを今日の夕方までに頑張って仕上げて納品を済ませてホッ。自宅で仕事をするメリットの一つは、仕事の時間を自分で決められることではありますが、基本的に会社員時代の勤務時間とあまり変わらないです。通勤時間が無くなった分、仕事に充てているので、会社員時代より就業時間は長くなったことは確実ですが。あと、納期までのスケジュールがタイトなときは、夜も早朝も土日祝日も仕事をするので、そういう意味でも働く時間は長くなりました。
　でも、基本的にはウィークデーの日中働いて、ほかの時間は英語の勉強や読書などインプットに充てたいし、夫とのんびりすごすことも大切、映画や軽い運動、ボランティア活動などの時間も確保したいです。
　要は、仕事と生活のバランスをいかにメリハリ付けながら取るか、だと思うのですが、私はまだまだ、仕事の要領が悪いので、思うようにやれていません。
　まあ、とりあえず、今日のところは納品済ませて、今週末は仕事よりほかの用事を優先できそうです。
　今日のお弁当。玄米ご飯の水加減をちょっと間違えて、硬くなっちゃいました

　今日は朝から外出して夕方帰宅。これから夕ご飯前まで文字起こしの仕事頑張ります
　在宅で仕事をするメリットの一つは、都合に合わせてスケジュール管理ができるということでしょうか。日中外出しなければならないときは、早朝や夜に集中して仕事をするなどしています。ただ、なるべく仕事は会社員時代と同じ、昼間にガーッと取り組みたいほうです。まあ、今日は仕方ないです。明日、納品しなければならない仕事が1件あるので、今夜頑張ります。　
　今日のお弁当は、鮭フライがメイン。私はいつもは自宅で食べるのですが、今日は外出先で食べました。夫のお弁当の梅干がいつもいびつなのは、朝ご飯のときに夫がちょびっとかじるからです。朝とお昼の２回梅干を食べたいらしいのですが、さすがに１日２個は、ねえ。塩分が心配ですよ。なので、お弁当の梅干を朝にちょっと食べて我慢してもらっています
　話は変わりますが、我が家はOisix（オイシックス）からちょくちょく食材を買っています。ほかにも複数の食材宅配を利用しているのですが、一番長く利用しているのがOisix（オイシックス）です。もうかれこれ４年くらいになります。Oisix（オイシックス）は野菜のネーミングが秀逸で、かぼっこりーというかぼちゃとブロッコリーを足して２で割ったような名前の野菜なんか、我が家ではぬか漬けに入れたりしてぱくぱく食べちゃいます。野菜もいいんですが、ここの宅配をやめられない理由の一つに、「光うらの麦みそ」を取り扱っているというのがあります。これ、山口の光浦醸造で、手作り麦麹をたっぷり使用して作られている、甘みたっぷりの味噌なんです。柔らかくて優しい味。暑さにまいっている夏は、この麦みそのお味噌汁が体を癒してくれるような気がして、我が家の定番になっています。味噌汁だけではなく、ほかの料理にも存分に使える１キロなんと６００円です。なんとありがたい。勝手に「光うらの麦みそ」の宣伝しちゃってますがほかにもわくわくする食材が多いです。Oisix（オイシックス）☜一度覗いてみてください。
　おっと、仕事始めないと！

　2日続いたあり地獄、ありんこ事件、巨大蟻の帝国（あ、違うか）、何でもいいんですけどとにかくありんこの襲来は、ありがたいことに解決しました。というか、昨日と今日と、ありさん達は我が家の中に入ってきていません。
　24日の夜、夫と二人でせっせとありさん達をつぶして（ごめんなさいね）、しかしそれでもサッシの隙間から侵入してくる彼らに夫が使ったのはこの２本です。「アリフマキラー」のほうは直接アリに吹きかけ、「巣のアリ退治」はベランダの植木鉢とサッシの間の、ありさん達の通路になっているところに少し掛けました。ベランダではハーブや野菜を作っているので、そちらに掛からないように・・・。
　あとは、念のため、ネットで調べてよく効くとい評判の「アリの巣コロリ」も買ってきましたが、こちらはまだ使っていません。今のところ、「アリフマキラー」「巣のアリ退治」が効いているみたいです。今朝、私の大根足を登ってくる勇気あるというか物好きなありさんが１匹いてぎょっとしましたが、どうやらかろうじて生き残っていたありさんのようでした。なんか気の毒ではありますが。

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　今日のお弁当。なんだこの物体は？と思われた方もおられるかと思います。おかずのスペースの半分を占めているのはお好み焼きです。といっても、小麦粉を水で溶いたところにどどんとキャベツの千切りを入れて、塩コショウでちょっと味付けして、油を敷いたフライパンで両面焼いて、ソースとマヨネーズと青のりを掛けただけという、簡単なお好み焼きでございます。ご飯と小麦粉がお弁当の大半を占めるという、あんまりよろしくない例ですね。ちょっと反省

　雨が降っていない朝は、夫とともに近所ウォーキングかジョギングか、縄跳びに出かけます。ときどき、文字起こしの仕事の納期が迫っていたりして、朝５時から仕事してるなんてこともありますが、それ以外は大抵。なんせ、自宅で仕事をしていると、運動不足になるので、運動する機会を意識して作らないとだめなんです。
　今朝は、雨上がりでまだ湿ったアスファルトの上に、ハート形の街路樹の葉っぱが落ちているのを見つけました。なんだかかわいいので写真に撮って、これをこのブログのプロフィール写真に使うことにしました。
　歩きながら夫が、「そういえば最近、夢見てる？」と聞いてきました。「あ、見てない。そういえば、全然夢を見てないかも」と私。
　子供のころから眠りが浅く、寝ているときに夢を見るほうだったんですが、大人になってから、とくにこの数年間は、朝起きて覚えているだけでも、毎晩３〜５つぐらいは夢を見ていました。しかも、そのほとんどが、あんまりよいとは言えない夢で、夢の中で私はいつも、焦ったり、逃げたり、慌てたり、怖がったり、驚いたりしていたんです。毎朝起きると、夫に前の晩はどんな夢を見たかというのを報告して、よくもまあそんな変な夢ばかり見るね、と呆れられていました。
　それが、気がついたら、いつの間にか夢を見なくなっていました。正確には、見なくなったというか、目覚めて覚えているほど強烈な夢を見なくなったというべきかもしれません。夢のせいで朝起きてからもどんよりとかぐったりとか、夢の中で散々逃げ回って朝起きたらすでに疲れている、ということがなくなったのです。これって、もしかしたら、眠りが深くなったのかな。夫が言うには、「そういえばこのところ朝方歯ぎしりもしなくなったね」。……「しなくなったね」と言われても、歯ぎしりは自分では分からないので、こればっかりは「そうなんだ」としか答えようがないのですが。私ってそんなに歯ぎしりしていたんだ〜(>_<)

　実は、１年ほど前に、20年以上勤めていた会社を退職しました。
　20年も勤めていて、その大部分は派遣社員、最後の数年だけ直接雇用で１年更新の契約社員でしたが、給与は派遣社員時代と同じ、ボーナスも退職金もなく、昇給もこの先見込まれないという待遇でした。それでも、職場環境がよくて働き甲斐があれば続けられたのかもしれません。
　20年以上その会社に勤める間にも、月100時間近い残業でうつ病になったこともありました。その時は独身で、派遣社員で、実家の親を頼ることもできないので、とにかくうつ病とたたかいながら、なんとか会社に行っていました。仕事中にPCのキーボード打ちながら、わけもなく涙がこぼれてどうしようもない精神状態になりながらもその時続けられたのは、当時職場の人間関係がまだよかったからかもしれません。
　それから数年後、うつ病をなんとか克服（というかそういう自分との付き合い方を自分自身が学んだんだと思います）して、仕事も結構大変でしたが、自分なりに頑張っていましたが、だんだんと、今度は職場の人間関係に悩むようになりました。なぜそうなったのか私もよく分からなくて、本当に悩んだのですが、一緒に仕事をしている同じ部署の女性から、業務に必要な連絡を回してもらえない、無視、攻撃的な言動、業務妨害などを受けるようになりました。彼女は私より5〜7歳若かったのですが、その部署では私のほうが新参者で、外出が多かった当時の部長は、部長秘書でもある彼女を頼りきっていましたので、私が部長に彼女とのことで相談することはできませんでした。
　彼女とは、ある時期までは2人で仕事帰りに飲みに行くほど仲がよかったので、彼女が私に対して態度を硬化させたことが非常にショックでした。一つ思い当たるとしたら、私の結婚を境に、突然彼女の態度が変わった気がします。でも、夫は職場には全く関係ない人だったし、出会いからあっという間の超スピード婚で、挙式も披露宴もしていないので、その過程で彼女に何か迷惑をかけたとか、そういったことはありませんでした。彼女も独身でしたが、むしろ私は若くて出会いのチャンスがいくらでもありそうな彼女がうらやましいくらいでした。なので、40代半ばで思いがけず伴侶に巡り合えた私のことを、彼女も祝福してくれるだろう……そう思っていました。もちろん、職場でのろけ話などは一切しませんでしたが、私、どこかで彼女の気に障ること言ったんだろうか、とか、彼女を傷つけるようなことを言ってしまったんだろうか、など、毎日寝ても覚めても、悶々と考え続けるようになってしまいました。
　そのうち、気がついたら、職場のほかの女性たちが私に対してよそよそしくなっていました。女子会にも声をかけてもらえないことに気づきました。男性の数が圧倒的に多い職場でしたので、少ない女性同士の間に何か軋轢があるというのは、とても目立つようです。そういったことで、周囲の男性に気をつかわせることは、苦痛でした。仕事のことでぶつかり合うならまだしも、感情的ないざこざにとらわれて仕事に集中できないことも我慢できませんでした。

　職場の人間関係の悪化は、心身に影響を及ぼします。１年間悩んだ末に、私は退職しました。後任が見つからないからという理由で、当初予定していた退職日が２ヶ月先延ばしになりましたが、なんとか解放してもらえました。悪いことばかりではない職場、多くのことを学ばせていただいた職場ではありましたが、ここにいてももうどうにもならない、という袋小路からやっとのこと這い出てきたような思いがしました。
　長々と個人的なことを書いてしまいました。お読みになって、私に我慢が足りない、退職ではなく環境の改善を求めてたたかうなど、他に取るべき方法があったのではないか、などなど、いろんな思いを抱かれた方がいるかもしれません。
　ただ、一つ私が言いたいのは、自分の経験から得たのは、逃げてもいい、ということです。
　たかだか職場の女性同士のいざこざ、と思うかもしれませんが、これが毎日、何年も続くとなると、かなりの精神的負担です。それが身体的負担にもなります。心が委縮していると、体にも何らかの影響が出ます。何よりも、心がどんどん抑圧されて、思考も視野も狭くなってしまう気がします。
　
　私の場合、退職して１年以上経ってからちゃんと眠れるようになりました。昼間の過度のストレスから、眠っている間に悪夢を立て続けに見たり、歯ぎしりをしたりするということがなくなりました。そうなってからようやく、前の職場の対人関係のストレスから自分が解放されたんだ、という実感を持てるようになりました。ここまで来るのに、ちょっと時間がかかり過ぎたかもしれませんが、自分で思っていた以上に精神的ダメージは深かったんだという気がします。
　
　職場や学校でつらい思いをしている方がいましたら、どうかどうか、無理しないでください。
　そこから逃げることは、決して卑怯なことでも、弱虫なことでもないと思うんです。そこから動くまい、逃げるまいと頑張って踏ん張って、神経すり減らして、袋小路に追い込まれて、ある時ポキンと折れてしまうよりは……どうか、逃げてください。頑張りすぎないで、たまには自分を甘やかしてください。