2014年07月13日
モチベーションアップの方法！！１００記事到達感謝記念＾＾
コントロール可能なものに意識を集中！！
【図の説明】
物事がうまくいかないと感じるとき、あなたの意識は
感情（湧き上がってくるもの）
症状（生理反応）
他人（環境）
過去（過ぎたこと）
に集中しています。
これらは、自分ではどうしようもないもの
（コントロール不可能なもの）なので
（コントロール不可能なもの）なので
考えれば考えるほど「自分は無力だ・・・」と
負のスパイラルに陥ることになります。
負のスパイラルに陥ることになります。
逆に
自分でどうにかできるもの（コントロール可能なもの）に意識を向けると
そこから抜け出すことが出来ます。
お越し下さる皆様
いつもありがとうございます＾＾
お陰様で
今回の記事を以て
１００回目の投稿となりました
これもひとえに
お読み下さる皆様があるお陰です＾＾
今後もつらつらと
思うところを挙げて行きたいと思いますので
宜しければ
またお付き合い下さいませ。
それでは、また！
急に夏めいてまいりました。
時節柄、お身体にお気を付けてお過ごしくださいませ
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