2021年09月14日
ご希望に応じてお肌のお悩み、腸内環境の整備、顔面ヨガも指導
幼少期から水泳を習い大会入賞経験多数
小学、中学とソフトボールを行い全国大会出場。
柔道2段、東海チャンピオン、インターハイ、国体出場。
その後大手エステ会社に10年勤め退社。
運動と美容ことならなんでもお任せください!
男性でも大丈夫でしょうか?
もちろん大丈夫です。経験豊富なインストラクターですので男性用トレーニングや筋力アップも指導できます。
どれくらいのスペースが必要ですか?
自分の体重を使った自重トレーニングが主なため、寝ころんで両手が広げられるスペースがあれば大丈夫です。
シニアでも大丈夫でしょうか?
はい、大丈夫です。その方の体力に合ったトレーニングメニューで行います。最高齢80歳の方のトレーニングを担当したことがあります。
オンラインリモートレッスンではどんなことをしますか?
お身体の状態やお悩み、トレーニングの目的などお聞きした上で、個々に合った最適な運動メニューを提案しトレーニングを行います。
ご希望に応じてお肌のお悩み、腸内環境の整備、顔面ヨガも指導いたします。
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【8月末発送予定】BODYPIXEL ボディピクセル マッスルガン SE 拡張セット+ HANDY PINK 標準セット
¥35,000(税別)38,500(税込)
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今なら1年間の製品保証付き、さらに、レビューを書くと3年間に期間延長!
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スポーツレギンス・スポーツスパッツ レギンスラボでは100種のデザイン
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3,200
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レギンスラボでは100種のデザイン数を展開しております。 単色やデザイン・ポケット付き等レギンスの"型"で選ぶことも ヨガ・ピラティス/ジム・トレーニング/ランニング/テニス等 "好きなスポーツ"で選ぶことも可能です。 選びきれない方は販売実績に基づいた"ランキング"をご参考下さい。
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