サウンド

2018年度「ベストジムアワード受賞」パーソナルトレーニングジム【ALESCO】
「自分の身体の体質的に何を食べたら痩せやすいのか。」これは、血液型で判断することも可能です。
食品には「レクチン」というタンパク質が存在します。
このレクチンと血液型の相性が良いと効率的なダイエットが可能。

また好きなものを避けて痩せるのは簡単ですが、
「好きな物を食べながら痩せさせる」のがアレスコパーソナルトレーニングジムです。
好きな物の量は調整させて頂きますが、この量はお客様の理想の身体によってさまざま。
なるべくストレスを与えず、続けられるダイエットをご提案します。

卒業後、トレーニングに来てもらうことにより、トレーニングを日常生活の習慣化することにより、
リバウンド対策に繋がると共に、食事サポートもついているので、
卒業しても痩せ続けられる環境を整えております。