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【彼と行きたいスポット】冬期「摩周湖星紀行」で絶景の星空を満喫！
2016年10月1日〜2017年5月10日の間、冬期期間の「摩周湖星紀行」が開催されます。 一年で一番空気が澄み切る北海道の冬の空。極上の星空を観測できる大チャンスですよ！ 日本有数の星観測スポット (C) ツーリズムて […]

2016年10月1日〜2017年5月10日の間、冬期期間の「摩周湖星紀行」が開催されます。

一年で一番空気が澄み切る北海道の冬の空。極上の星空を観測できる大チャンスですよ！

日本有数の星観測スポット

(C) ツーリズムてしかが

東北海道（北海道川
上郡弟子屈町）にある摩周湖。周辺には街頭がほとんどなく、1000m級の山々も距離が離れており視界を遮るものがありません。そのため、特に空気が澄む冬期の摩周湖は日本有数の星観測スポットとして知られています。しっかり防寒具を着込んで、忘れることのできない絶景の星空に出会いたいですね。

360度のパノラマ星空

(C) ツーリズムてしかが

摩周湖を見下ろすことのできる摩周湖第1展望台と第3展望台では、ほぼ360度のパノラマ星空を観測することができます。天気がいい日には、自分の目線の高さで星空を堪能することができてしまうんです。さらに運がいい場合は、世界有数の透明度を誇る湖面に月や星空が映ったり、足元に雲海が広がったりすることもあるそうです。想像を遥かに超えるロマンティックな景色<
/strong>に包み込まれてしまうかも・・・ゴクリ・・・。

アクセス抜群

(C) ツーリズムてしかが

弟子屈町（JR摩周駅）から摩周湖第1展望台までは車で10分ほど、第3展望台までは20分弱と、星空観測ポイントであるにも関わらずアクセスが大変良好です。

また、2016年10月1日〜2017年5月10日の間は、ツーリズムてしかがの『摩周湖星紀行』というツアーに参加し、星空ガイドに先導してもらいながら観測を満喫することもできますよ！

北海道の冬はとてもとても寒いですから、くれぐれも油断せず、暖か過ぎるくらいの恰好で観測してくださいね！

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寒い日にぴったりの、心まで温かくなるホットドリンクレシピ３選
駆け足で過ぎ去る秋の次にやってくるのは、寒い冬。外に出るのも億劫になりがちな季節ですが、そんな寒い冬に欠かせないのは体を温めてくれるホットドリンクですよね。今回は見た目も可愛くて気分も上がってしまうような
、そんな心もホッ […]

駆け足で過ぎ去る秋の次にやってくるのは、寒い冬。外に出るのも億劫になりがちな季節ですが、そんな寒い冬に欠かせないのは体を温めてくれるホットドリンクですよね。今回は見た目も可愛くて気分も上がってしまうような、そんな心もホッと温まるホットドリンクを厳選して3つご紹介します。

抹茶豆乳ホワイトチョコ

(C) Saya Meguro

いまアメリカを中心に空前の大ブームを引き起こしている「抹茶」。海外セレブが愛飲していることで一気に注目を集めた抹茶ですが、ここまで愛されている理由は抹茶に含まれる成分「カテキン」にありました。実はこのカテキンは脂肪の吸収抑える効果があるだけでなく、美肌、アンチエイジング、便秘効果など、女性に嬉しい効果をたくさん発揮してくれる最高の栄養素なんです。そんな抹茶と低カロリ\xA1
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【材料（マグカップ一杯分）】

・ホワイトチョコチップ　好きなだけ
・豆乳　80ml
・抹茶パウダー　大さじ1
・お湯　70cc

【作り方】

1.　抹茶を器に入れてお湯を少しずつ入れながら練る
2.　ある程度練ったら残りのお湯を入れて泡立つくらい混ぜる
3.　ホワイトチョコを溶かすために半分くらいの豆乳の鍋に入れて火にかける
4.　残った豆乳を入れて滑らかになるまでかき混ぜる
5.　4をマグカップにいれたあとに抹茶を入れる

出来上がり！


次はマシュマロベイリーズココアとアーモンドミルクコーヒーです！

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マシュマロベイリーズココア

(C) Saya Meguro

「普通のココアじゃつまらない！」そんな方にぴったりのホットドリンクは大人限定のアルコールの入ったカクテルココア。食物繊維やポリフェノールがたっぷり含まれている純ココアに入れるのは「ベイリーズ」というアイルランド生まれのウイスキーベースの甘いリキュールですが、芳醇なカカオとバニラの香りがココアとの相性バッチリな
んです。アルコールは体を温めてくれる効果もあるので、寒い冬を乗り切る心強いアイテムとしても期待できるこのホットドリンク。仕上げにマシュマロを乗せてシナモンパウダーを振ると、幸せが口に広がります。

【材料（マグカップ一杯分）】
・純ココアパウダー　20g
・水　40cc
・牛乳 140ml
・マシュマロ　好きなだけ
・ベイリーズ　大さじ1
・シナモンパウダー 少々

【作り方】

1.　水40ccで純ココアパウダーを軽く溶いだあとに牛乳と一緒に火にかける
2.　ココアパウダーが全体に溶けたらマグカップに移す
3.　ベイリーズを2のなかに入れる
4.　シナモンパウダーを一振りしてゆっくりと2回かき混ぜる
5.　マシュマロを乗せ、好みでココアパウダーを振る

出来上がり！

アーモンドミルクコーヒー

(C) Saya Meguro

コーヒーが苦手という方にオススメしたいホットドリンクは、アーモンドミルクの入ったすこしスイートなコーヒー。ほんのり甘いアーモンドミルクがコーヒー独特の苦味を柔らかくしてくれるんです。しかもなんとアーモンドミルクはコレステロールゼロで、豊富なビタミンEが含まれている上に食物繊維がたっぷりなので、便秘に悩む方や糖質制限している人にとっては強い味方。アンチエイジングにも効くので、海外のヘルシー志向の人たちの間ではマストアイテムとして重宝されています。

【材料（大グラス一杯分）】
・アーモンドミルク　20ml
・ブラックコーヒー 130ml

・生クリーム　好きなだけ
・オレオ　1枚
・アーモンドスライス　好きなだけ

【作り方】

1.　オレオを細かく潰しておく
2.　ブラックコーヒーの中にアーモンドミルクを入れてかき混ぜる
3.　生クリームを上から円を描くようにのせる
4.　1とアーモンドスライスをまぶす

出来上がり！



いかがでしたでしょうか。簡単に出来て、実は女性に嬉しい効果が期待できるホットドリンク。この冬は寒さを味方にして乗り越えてみてはいかがでしょう。

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posted by arashiyama33 at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行