ダイエットとアンチエイジング

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実際に様々なサプリメントを販売している営業マンの話では、「買ったけど効果が無い」とのクレームの大半は、飲み方に問題があるそうです。
また、相談を受ける内容で多いのが、「気がついたら賞味期限が過ぎていたわ！大丈夫でしょうか？」とのこと。継続して飲むのを忘れていたらしいのです。数カ月程度であれば、個人的には自分なら飲むが、お客さんには処分してくださいとしか言えないし･･･、もったいないですよ、と嘆いておられました。
よし、一度試してみようと決心して購入したら、飲み切る覚悟で挑戦すべきと思いますが･･･。
そんな事も含めて、飲み方について調べてみました。






◆なぜパッケージに飲み方を明示していないのか

ある女性から「Bp300は3粒をいつ飲めばいいのか書いていないの」「どうしてきっちりと表示しないのかしら」とのお話がありました。特に中高年の女性は、薬と同じ感覚で考えてしまうのです。

薬の場合は、「朝、昼、晩の食後に1粒、1日に3粒まで飲んでください」など明確に量とタイミングを記載していますね。
しかし、サプリメントは食品なのです。もっと言うと栄養補助食品なのです。
だから、サプリメントの場合は「1日3粒を目安に･･･」「水または白湯でお召し上がりください」としか書けません。薬事法と言う法律で、薬と間違えない様に区別する必要があるからです。
もちろん、効果・効能をパッケージに記載すると、メーカーは捕まりますね。

◆ダイエットでも食べ方がある

サプリメントの種類にもよりますが、より効果が得られる飲むタイミングがあります。ダイエットする時も、食べるタイミングで太ったり痩せたりするのです。

話がそれますが、身体は活動している時と休息している時に分かれます。
活動している時は、体内のエネルギーの素であるブドウ糖が消費され、少なくなると脂肪を燃焼させてエネルギーを作ります。基礎代謝です。ここで運動してエネルギーを消費すると体脂肪が減りダイエットができるのです。

身体が活動している時は血糖値が下がります。その時間帯は、午前中の6〜7時と10〜11時、午後の16〜17時の３回です。そこで、この時間帯に食事をすると、食べた物が消化され易く太りにくい食べ方と言えます。
反対に、夜に炭水化物をたっぷり食べてすぐに寝ると、そのエネルギーを基礎代謝で使いきれず、脂肪を燃焼させることができません。これは太りやすい食べ方です。ダイエットの効果が出にくい食べ方です。
このように、食事も食べる時が重要です。プラセンタも飲むタイミングがあるのです。


◆Bp300を飲むときの注意点はこれです！

�@何で飲むのが良いか･････（答）常温のお水が最適です。
お茶やコーヒーで飲むのは、カフェインの影響で効果が減ります。他のサプリメントでも同じです。ましてやアルコール類とは論外です。そんな人は、化学的な根拠よりも、美容に取り組む精神が欠如しています。

�Aたくさん飲むと効果は上がるのか･････（答）目安量を守ってください。
その商品の推奨量がベターです。倍飲んでも効果は倍になりません。過剰な成分は体外に排出されるだけです。

�Bつい飲むのを忘れます･････（答）毎日継続してください。
忙しくて忘れるということは、本気で美容・アンチエイジングに取り組む気がないのです。１ヶ月間は飲んで使い切ってください。

�C副作用がひどい･････（答）一旦飲むのを止めて健康チェック。
副作用らしきものが出てきた場合は、サプリメントのせいでなく体調不良が原因の場合もあります。その時はいったん飲むのを止めて、健康チェックをしましょう。睡眠不足、暴飲暴食、極度の疲労やストレス、消化不良などの病気の有無のチェックです。問題なければ、目安量の半分ぐらいを飲んでみて様子を見ることをお薦めします。

�Dアレルギー体質だが･････（答）医師と相談してください。
肌にかゆみがでたり発疹などが現れることがあります。プラセンタの主要成分であるたんぱく質やアミノ酸によるものです。

�E効果はいつごろから出るのか？･････（答）若い人なら１週間、50代以上なら１ヶ月間
薬でないので、即効性はありません。ヒザ痛で満足に歩けない中高年の人が、サプリを飲んだら翌日元気に歩けた･･･なんていうのはウソです。Bp300で肌の潤いを求めるなら、健康な状態で目安量を飲むと、若い人で１週間、５０代以上では約1ヶ月間は必要ですね。前ブログで書きましたが、老化して衰退した真皮層が元に戻るのは、肌のターンオーバーの期間（29日間）が必要で、理想では３ヶ月間は継続するのをお薦めします。

�F食後に飲むのは良いのか？･････（答）食後は避けてください。
食後は消化のために、胃酸が多く分泌されます。有効成分が酸で分解され易いのです。食後にBp300を飲むと、食事に含まれるたんぱく質が先に消化・吸収されます。すると、美容に良いプラセンタのアミノ酸類の吸収が阻害されて美容効果が十分に得られません。







◆午前中（10〜11時）に１粒、寝る1時間前に2粒。又は、寝る1時間前に3粒。

食後を避けて、身体が活動している（栄養素を吸収しやすい）時間帯か眠る前に飲みます。
眠る前に飲むことによって、スッキリ目覚めるという人が多いようです。



Bp300は公式サイトで初回限定4,000円（税別）で購入できます。


この価格は公式サイトのみです。1ヶ月間試してみて、効果が感じられれば定期購入です。
疲労感が減り、肌の潤いがもどり化粧のノリが体感できますように期待してください。
くれぐれも、継続することが基本です。

日本メディカル研究所のプラセンタBp300