幸せダイエットのおすすめ　幸せなった人はたくさんいるよ

12kgやせた管理栄養士が、食べちゃってやせる魔法のレシピを伝授！

ダイエットおいしくて満足感たっぷりだから続けられる

2023年8月17日、宝島社から、新刊『12kgやせた管理栄養士・このようななの食べてやせる魔法のレシピ』が

発売されているのです。


著者は、こんななこと、管理栄養士の近藤菜々氏です。


同書では、こんなな考案のおいしくて満足感たっぷりのやせるおかず182品を紹介。


低糖質＆低カロリーな野菜たっぷりの副菜や、代謝アップ効果のある腸活スープ、しらたきやオートミールなどでかさ増ししたダイエットごはんなどを掲載しています。


販売価格は1,320円です。


アマゾンなどで予約を受け付けています。


こんななオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「出版おめでとうございます！一読してみたい。


」「こんななさん、すごくー！おめでとうございます」などのコメントが寄せられています。


夫はボディビルダーこんなな（近藤菜々）氏は秋田県出身、山形県在住です。


管理栄養士、栄養教諭第二種、 家庭科教諭第一種（高校・中学校）の資格を保有し、ダイエット料理料理研究家として活動しています。


「人生、おいしく、楽しく」をモットーに、料理に関係する情報を発信。


テレビや料理イベント、コラム執筆など、幅広い分野で活躍しています。


インスタグラムのフォロワー数は1万人を超えています。


（画像はこんなな料理研究家オフィシャルサイトより）【参考】※宝島CHANNELhttps://tkj.jp/book/?cd=TD046727※Amazonhttps://www.amazon.co.jp/※こんなな料理研究家オフィシャルサイトhttps://www.konnana.com/※こんななオフィシャルインスタグラム