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2023年08月08日
ムダ毛をなくすほうほうはたくさんあるよ
ボディケア
ムダ毛の自己処理、結局どれが正解？ 剃毛、除毛、脱毛のメリデメ＆美容ライターが続けているケア方法
人には言えない悩みほど根深いもの。その1つが「ムダ毛」です。ムダ毛が目立つと着る洋服を選ばなければならなかったり、ケアの方法について悩んだりすることも。ムダ毛ケアの方法とメリット・デメリット、おすすめのムダ毛ケアアイテムについて紹介します。
更新日：2023年08月07日
遠藤 幸子
執筆者：遠藤 幸子
化粧品・コスメガイド
ムダ毛ケアにおすすめのアイテム
ムダ毛ケアにおすすめのアイテム
肌を露出する季節になると、気になるのは「ムダ毛」。半袖からのぞく腕、ノースリーブのワンピースからチラリと見える脇などのムダ毛が気になると、ファッションも自由に楽しめなくなってしまいますよね。
かといって、頻繁に肌を傷つけるようなムダ毛ケアは、避けたいところ。ムダ毛ケアの方法とそれぞれのメリット・デメリットについて解説しながら、おすすめのセルフケア方法とムダ毛ケアアイテムを紹介します。
＜目次＞
一般的なムダ毛ケアの方法とメリット・デメリットについて
美容ライターが続けているケア方法＆おすすめアイテム
一般的なムダ毛ケアの方法とメリット・デメリットについて
一般的なムダ毛ケアの方法は、大きく分けて4つあります。
（1）剃毛
カミソリや電動シェーバーでムダ毛を剃る方法があります。カミソリは、初期費用が安い、手軽、深剃りできるといったメリットがあります。
一方で、刃が直接肌にあたり角質層をムダ毛と一緒に削ぎ落としてしまい、バリア機能を乱すことも。その結果、乾燥や色素沈着、肌荒れなどの肌トラブルを引き起こしたり、肌を傷めたりする可能性があります。
また、カミソリの保管場所やメンテナンスのやり方によっては衛生面に心配があるほか、定期的に刃の交換が必要になるデメリットも。
一方、電動シェーバーによる剃毛は、比較的肌への負担が軽く、手早くムダ毛ケアできるといったメリットがある反面、初期費用が少なからずかかる、シェーバーのこまめなメンテナンスが必要、深剃りしにくいといったデメリットがあります。
（2）除毛
除毛クリームでムダ毛ケアすると、初期費用が比較的安くすむメリットがある反面、肌に合わない、刺激が繰り返されるといったことから、肌トラブルにつながる可能性があります。また、塗って放置する時間が必要なことから、季節によっては寒い思いをすることも。
（3）脱毛
光美容器、ワックスなどで脱毛する方法は、使用するアイテムによって大きく肌負担が異なります。光美容器は初期費用が高額、除毛をしてから行うなどやや時間がかかるデメリットがあります。その反面、効果の持続性が高い、美容効果などその他の効果が期待できることも。
一方、ワックスは刺激があり、痛みや赤みを伴いやすい、手間がかかる、（商品によって異なるものの）比較的初期費用がかかるというようにデメリットが多い傾向。その反面、手軽にツルツルの肌になり、効果が持続しやすいといったメリットがあります。
（4）ムダ毛ケアローション
商品をしっかり選べば肌に負担がかかりにくく、スキンケア効果も期待できます。デメリットは、効果が出るまでに時間がかかることです。
美容ライターが続けているケア方法＆おすすめアイテム
筆者は、20数年ムダ毛ケアに取り組んできました。その結果、できるだけ肌に負担をかけず、効果も持続する傾向にあり、自分にとってベストなケア方法とアイテムに出会うことができたのです。ステップ順に紹介します。
【STEP1】電動シェーバーで剃毛
パナソニック,電動シェーバー,ボディフェリエES-WR51,剃毛
握りやすく、肌の凹凸にフィットしやすい形状
ムダ毛が気になったら、まず電動シェーバーでケアを。頻度は週に2、3度で毛流れに沿って使用します。
筆者が愛用しているのは、パナソニック「ボディフェリエ ES-WR51」。丸い刃先で肌を傷つけにくく、肌にやさしいドライ剃りタイプ。肌の凹凸に合わせて動く密着スイングヘッドなので、脇やVラインも剃りやすく、音も比較的静かです。
DATA
パナソニック「ボディフェリエ ES-WR51」
価格：オープン価格
【STEP2】ムダ毛ケアローションでデイリーケア
パイナップル豆乳ローションプレミアム,鈴木ハーブ研究所,ムダ毛ケアローション
夏も心地よく使えるサラッとしたテクスチャー
お風呂上がりのデイリーケアに愛用しているのは、ムダ毛ケアローション。10種類以上試して行き着いたのが、特にイソフラボンの濃度にこだわった、鈴木ハーブ研究所「パイナップル豆乳ローションプレミアム」です。
女性ホルモン様作用のある、大豆エキス・豆乳発酵液・ザクロ果実エキス・アイリスエキスが、ムダ毛に働きかけます。
DATA
鈴木ハーブ研究所「パイナップル豆乳ローションプレミアム」
容量：100mL
価格：税込4180円
【STEP3】数週間に1度の光美容器でのケア
光エステ,パナソニック,光エステスムースエピES-WG0A,脱毛
ケースも含め、白とグレーを基調とした清潔感のあるデザイン
数週間に1度（モードなどによって頻度は異なる）を目安に使用しているのが、光美容器のパナソニック「光エステ スムースエピ ES-WG0A」。初期費用が高いというデメリットはありますが、家族やパートナーとシェアできること、サロンやクリニックに通う手間や金額と比較するとカバーできる印象です。
ボディにも顔にも使え、使う部位でアタッチメントや出力レベルを変えて照射するだけなので使い方も簡単。痛みを伴うイメージを持っていましたが、個人的な感想としては肌を冷やし、刺激を抑える機能で軽減されていると感じます。
DATA
パナソニック「光エステ スムースエピ ES-WG0A」
価格：オープン価格
ムダ毛の印象が変わるとファッションも前向きに楽しめます。ぜひこの機会に日頃のムダ毛ケアを見直してみてください。
ムダ毛の自己処理、結局どれが正解？ 剃毛、除毛、脱毛のメリデメ＆美容ライターが続けているケア方法
人には言えない悩みほど根深いもの。その1つが「ムダ毛」です。ムダ毛が目立つと着る洋服を選ばなければならなかったり、ケアの方法について悩んだりすることも。ムダ毛ケアの方法とメリット・デメリット、おすすめのムダ毛ケアアイテムについて紹介します。
 | 価格:69,800円 |
更新日：2023年08月07日
遠藤 幸子
執筆者：遠藤 幸子
化粧品・コスメガイド
 | 【最大3080円引きクーポン配布中】パイナップル豆乳 除毛クリーム | ムダ毛 女性 メンズ 男性 子供 子供用 除毛 パイナップル 豆乳 敏感肌 ムダ毛処理 (他の 除毛クリーム が合わない方へ) 価格:3,630円 |
ムダ毛ケアにおすすめのアイテム
ムダ毛ケアにおすすめのアイテム
肌を露出する季節になると、気になるのは「ムダ毛」。半袖からのぞく腕、ノースリーブのワンピースからチラリと見える脇などのムダ毛が気になると、ファッションも自由に楽しめなくなってしまいますよね。
かといって、頻繁に肌を傷つけるようなムダ毛ケアは、避けたいところ。ムダ毛ケアの方法とそれぞれのメリット・デメリットについて解説しながら、おすすめのセルフケア方法とムダ毛ケアアイテムを紹介します。
＜目次＞
一般的なムダ毛ケアの方法とメリット・デメリットについて
美容ライターが続けているケア方法＆おすすめアイテム
一般的なムダ毛ケアの方法とメリット・デメリットについて
一般的なムダ毛ケアの方法は、大きく分けて4つあります。
 | 価格:3,520円 |
（1）剃毛
カミソリや電動シェーバーでムダ毛を剃る方法があります。カミソリは、初期費用が安い、手軽、深剃りできるといったメリットがあります。
一方で、刃が直接肌にあたり角質層をムダ毛と一緒に削ぎ落としてしまい、バリア機能を乱すことも。その結果、乾燥や色素沈着、肌荒れなどの肌トラブルを引き起こしたり、肌を傷めたりする可能性があります。
また、カミソリの保管場所やメンテナンスのやり方によっては衛生面に心配があるほか、定期的に刃の交換が必要になるデメリットも。
一方、電動シェーバーによる剃毛は、比較的肌への負担が軽く、手早くムダ毛ケアできるといったメリットがある反面、初期費用が少なからずかかる、シェーバーのこまめなメンテナンスが必要、深剃りしにくいといったデメリットがあります。
（2）除毛
除毛クリームでムダ毛ケアすると、初期費用が比較的安くすむメリットがある反面、肌に合わない、刺激が繰り返されるといったことから、肌トラブルにつながる可能性があります。また、塗って放置する時間が必要なことから、季節によっては寒い思いをすることも。
（3）脱毛
光美容器、ワックスなどで脱毛する方法は、使用するアイテムによって大きく肌負担が異なります。光美容器は初期費用が高額、除毛をしてから行うなどやや時間がかかるデメリットがあります。その反面、効果の持続性が高い、美容効果などその他の効果が期待できることも。
一方、ワックスは刺激があり、痛みや赤みを伴いやすい、手間がかかる、（商品によって異なるものの）比較的初期費用がかかるというようにデメリットが多い傾向。その反面、手軽にツルツルの肌になり、効果が持続しやすいといったメリットがあります。
（4）ムダ毛ケアローション
商品をしっかり選べば肌に負担がかかりにくく、スキンケア効果も期待できます。デメリットは、効果が出るまでに時間がかかることです。
美容ライターが続けているケア方法＆おすすめアイテム
筆者は、20数年ムダ毛ケアに取り組んできました。その結果、できるだけ肌に負担をかけず、効果も持続する傾向にあり、自分にとってベストなケア方法とアイテムに出会うことができたのです。ステップ順に紹介します。
【STEP1】電動シェーバーで剃毛
パナソニック,電動シェーバー,ボディフェリエES-WR51,剃毛
握りやすく、肌の凹凸にフィットしやすい形状
ムダ毛が気になったら、まず電動シェーバーでケアを。頻度は週に2、3度で毛流れに沿って使用します。
筆者が愛用しているのは、パナソニック「ボディフェリエ ES-WR51」。丸い刃先で肌を傷つけにくく、肌にやさしいドライ剃りタイプ。肌の凹凸に合わせて動く密着スイングヘッドなので、脇やVラインも剃りやすく、音も比較的静かです。
| 価格:69,800円 |
DATA
パナソニック「ボディフェリエ ES-WR51」
価格：オープン価格
【STEP2】ムダ毛ケアローションでデイリーケア
パイナップル豆乳ローションプレミアム,鈴木ハーブ研究所,ムダ毛ケアローション
夏も心地よく使えるサラッとしたテクスチャー
お風呂上がりのデイリーケアに愛用しているのは、ムダ毛ケアローション。10種類以上試して行き着いたのが、特にイソフラボンの濃度にこだわった、鈴木ハーブ研究所「パイナップル豆乳ローションプレミアム」です。
女性ホルモン様作用のある、大豆エキス・豆乳発酵液・ザクロ果実エキス・アイリスエキスが、ムダ毛に働きかけます。
DATA
鈴木ハーブ研究所「パイナップル豆乳ローションプレミアム」
容量：100mL
価格：税込4180円
【STEP3】数週間に1度の光美容器でのケア
光エステ,パナソニック,光エステスムースエピES-WG0A,脱毛
ケースも含め、白とグレーを基調とした清潔感のあるデザイン
数週間に1度（モードなどによって頻度は異なる）を目安に使用しているのが、光美容器のパナソニック「光エステ スムースエピ ES-WG0A」。初期費用が高いというデメリットはありますが、家族やパートナーとシェアできること、サロンやクリニックに通う手間や金額と比較するとカバーできる印象です。
ボディにも顔にも使え、使う部位でアタッチメントや出力レベルを変えて照射するだけなので使い方も簡単。痛みを伴うイメージを持っていましたが、個人的な感想としては肌を冷やし、刺激を抑える機能で軽減されていると感じます。
| 価格:3,520円 |
DATA
パナソニック「光エステ スムースエピ ES-WG0A」
価格：オープン価格
ムダ毛の印象が変わるとファッションも前向きに楽しめます。ぜひこの機会に日頃のムダ毛ケアを見直してみてください。
タグ：まだ下
8月８日いろんな話題と誕生日ごとの運勢
8月８日いろんな話題と誕生日ごとの運勢
中ロ外相は電話で会談し結束を確認した。これは欧米諸国への対抗と見られる。
日本６月の家計消費前年同月比4.3％減4ヶ月連続減少
上半期経常収支8兆132億円黒字、前年同期比8000億円余の増加
天気はよく暑くなるようです
、
台風６号がまだ停滞しているようですが、九州に近づいています。
マイナンバーカード問題は継続中。
日大アメフト大麻覚醒剤事件は理事長会見説明がされるようです。
福島原発処理水海洋放出を８月下旬とする方針に批判が多く寄せられています。
ウクライナロシアの侵攻が激しく戦闘は激化しているようです。
誕生日ごとの運勢
1月：新しい始まりを迎えるこの月のあなたは、新しいチャンスや機会を引き寄せやすい。 積極的に行動することで、より良い結果が得られるかもしれません。
2月：感受性が問題となり、人間関係や愛情の覚悟を感じることが多い月。しかし、感情の起伏には注意が必要です。
3月：創造性が当面、新しいアイデアやプロジェクトを始めるのに良い時期。
4月:堅実にしっかりを進める時期。焦らず、一歩一歩を大切にすることで、安定した結果が得られるでしょう。
5月：社交的な1ヶ月。外出やイベント参加など、人との交流が増えることで気力アップします。
6月：内省的な時期。自分自身と向き合い、自己啓発がこの月のキーとなります。
7月：夏中心であり、エネルギーが溢れる時期。 リフレッシュやリラックスすることで、さらなる活力を得ることができます。
8月：計画や目標に向けての行動が重要な月。計画的に動くことで、成功のチャンスが広がります。
9月：収穫の時期とも言えるこの月は、これまでの努力が実を結ぶことが多い。
10月：新たな挑戦をする勇気が湧いてきます。未知の領域へのステップアップを追求していきます。
11月：人との関係やコミュニケーションが適切な月。相手の意見や感情を尊重し、共感することが大切です。
12月：年の瀬を迎え、反省と目標設定の時期。新しい一年への希望や夢をしっかり持つことで、新たなスタートを切る準備ができます。
中ロ外相は電話で会談し結束を確認した。これは欧米諸国への対抗と見られる。
日本６月の家計消費前年同月比4.3％減4ヶ月連続減少
上半期経常収支8兆132億円黒字、前年同期比8000億円余の増加
天気はよく暑くなるようです
、
台風６号がまだ停滞しているようですが、九州に近づいています。
マイナンバーカード問題は継続中。
日大アメフト大麻覚醒剤事件は理事長会見説明がされるようです。
福島原発処理水海洋放出を８月下旬とする方針に批判が多く寄せられています。
ウクライナロシアの侵攻が激しく戦闘は激化しているようです。
誕生日ごとの運勢
1月：新しい始まりを迎えるこの月のあなたは、新しいチャンスや機会を引き寄せやすい。 積極的に行動することで、より良い結果が得られるかもしれません。
2月：感受性が問題となり、人間関係や愛情の覚悟を感じることが多い月。しかし、感情の起伏には注意が必要です。
3月：創造性が当面、新しいアイデアやプロジェクトを始めるのに良い時期。
4月:堅実にしっかりを進める時期。焦らず、一歩一歩を大切にすることで、安定した結果が得られるでしょう。
5月：社交的な1ヶ月。外出やイベント参加など、人との交流が増えることで気力アップします。
6月：内省的な時期。自分自身と向き合い、自己啓発がこの月のキーとなります。
7月：夏中心であり、エネルギーが溢れる時期。 リフレッシュやリラックスすることで、さらなる活力を得ることができます。
8月：計画や目標に向けての行動が重要な月。計画的に動くことで、成功のチャンスが広がります。
9月：収穫の時期とも言えるこの月は、これまでの努力が実を結ぶことが多い。
10月：新たな挑戦をする勇気が湧いてきます。未知の領域へのステップアップを追求していきます。
11月：人との関係やコミュニケーションが適切な月。相手の意見や感情を尊重し、共感することが大切です。
12月：年の瀬を迎え、反省と目標設定の時期。新しい一年への希望や夢をしっかり持つことで、新たなスタートを切る準備ができます。
タグ：生活
2023年08月07日
８月７日月曜日 季語と簡単な出来事と誕生月ごとの運勢
８月７日月曜日 季語と簡単な出来事と誕生月ごとの運勢
日大アメフト部大麻覚醒剤事件の混乱が起きています。理事長の記者会見があるようなので注目です。
MLB マリナーズ６連敗です。大谷がヒット１本でした。大事なところで勝てないところは、？？？？ですね。、
天気はよく暑くなるので熱中症荷警戒。
台風６合が九州南部,線状降水帯発生の恐れ、
福島原発処理水今月下旬決定剃る方向。
誕生月ごとの運勢
1月 - 新しい出会いや機会が訪れる可能性が高い。プロジェクトや計画を始めるのに良い時期ではないかもしれない。
2月 - 良いコミュニケーションが成功の鍵になる可能性があります。積極的に人々と接することを心がけてください。
3月 - 創造性と新しいアイデアが強調される月。 新しい趣味や技能を学ぶのに適しているかもしれない。
4月 - 調和と平和を求める時間。ストレスを少なく、リラクゼーションを重視しましょう。
5月 - 金銭面での成功が見込める可能性があります。ただし、無理な支出は避けてください。
6月 - パートナーシップやチームワークが重要な月。共同での活動を心がけましょう。
7月 - 内省と自己分析の時期。自己改善について深く考えることが求められます。
8月 - 異なる視点を受け入れることで、新しい場面が見つからないかもしれません。
9月 - 感情的な問題に対して理解がございます。対人関係を改善するための行動をとりましょう。
10月 - 目標に向かって進んでいくためのエネルギーと努力が始まる時期です。
11月 - 知識を広げ、学び続けることで、新たな扉が開く可能性があります。
12月 - 友情や家族との関係が強調される月。大切な人の時間を大切にしましょう。
日大アメフト部大麻覚醒剤事件の混乱が起きています。理事長の記者会見があるようなので注目です。
MLB マリナーズ６連敗です。大谷がヒット１本でした。大事なところで勝てないところは、？？？？ですね。、
天気はよく暑くなるので熱中症荷警戒。
台風６合が九州南部,線状降水帯発生の恐れ、
福島原発処理水今月下旬決定剃る方向。
誕生月ごとの運勢
1月 - 新しい出会いや機会が訪れる可能性が高い。プロジェクトや計画を始めるのに良い時期ではないかもしれない。
2月 - 良いコミュニケーションが成功の鍵になる可能性があります。積極的に人々と接することを心がけてください。
3月 - 創造性と新しいアイデアが強調される月。 新しい趣味や技能を学ぶのに適しているかもしれない。
4月 - 調和と平和を求める時間。ストレスを少なく、リラクゼーションを重視しましょう。
5月 - 金銭面での成功が見込める可能性があります。ただし、無理な支出は避けてください。
6月 - パートナーシップやチームワークが重要な月。共同での活動を心がけましょう。
7月 - 内省と自己分析の時期。自己改善について深く考えることが求められます。
8月 - 異なる視点を受け入れることで、新しい場面が見つからないかもしれません。
9月 - 感情的な問題に対して理解がございます。対人関係を改善するための行動をとりましょう。
10月 - 目標に向かって進んでいくためのエネルギーと努力が始まる時期です。
11月 - 知識を広げ、学び続けることで、新たな扉が開く可能性があります。
12月 - 友情や家族との関係が強調される月。大切な人の時間を大切にしましょう。
タグ：生活
2023年08月06日
強運性と出来事
２０２３年８月６日日曜日
サッカー女子ワールドカップなでしこVSノルウエー３対１で勝ちました。ノルウエーは守備を重視したようで守りを固めていたようです。カウンター狙いはわかりました。なでしこは選手のレベルが上がっているようにみえました。２０１１年の澤穂希選手くらいの選手が５のんくらい入るようにみえました。
今日はアメリカとスエーデンがゲームあるので次の相手はこのどちたかでしょう。
広島原爆投下から７８年となりました。
ウクライナ戦闘は激しくなるばかりです。
台風６号はまだ居座り続けているので、警戒です。天気はよく気温は高いので注意したいところです。
。
誕生月ごとの運勢
1月：新しい始まりの象徴。新たな挑戦や変化を恐れず、積極的に行動することで幸運が訪れるかもしれない。
2月: 感情の波が広がる可能性も。
3月：春の訪れとともに、新たな可能性が広がる月。 好奇心を持って冒険することで、新しい発見があるかも。
4月：安定と成長の月。計画を立てて行動することで、成功の可能性が見えます。
5月：人間関係が重視される月。 友人や家族との時間を大切にし、相手を思いやることで良い関係を築けるでしょう。
6月：夏の始まりとともに、情熱的な時期が訪れる。情熱を追求することで、目的への熱意が増すかも。
7月：リフレッシュやリラックスを重視する月。自分の心身の健康を第一に考え、休息をとることを大切にします。
8月：夏の終わりとともに、自分自身を見つめ直す時期。過去の反省や未来への計画を立てるのに適しています。
9月：新たな季節の到来とともに、新たなチャンスが近づいてくるかも知れません。機会を逃さず、積極的に行動を。
10月：秋の覚悟とともに、集中力が高まる月。目標に向かって努力することで、結果が得られるでしょう。
11月: 感謝と共有を重視する月。人々とのつながりにより、幸せを共有できるかもしれません。
12月：一年の終わりと新しい始まりの前夜。振り返りと計画をしっかりと実行し、新しい一年に備えることが大切です。
サッカー女子ワールドカップなでしこVSノルウエー３対１で勝ちました。ノルウエーは守備を重視したようで守りを固めていたようです。カウンター狙いはわかりました。なでしこは選手のレベルが上がっているようにみえました。２０１１年の澤穂希選手くらいの選手が５のんくらい入るようにみえました。
今日はアメリカとスエーデンがゲームあるので次の相手はこのどちたかでしょう。
広島原爆投下から７８年となりました。
ウクライナ戦闘は激しくなるばかりです。
台風６号はまだ居座り続けているので、警戒です。天気はよく気温は高いので注意したいところです。
。
誕生月ごとの運勢
1月：新しい始まりの象徴。新たな挑戦や変化を恐れず、積極的に行動することで幸運が訪れるかもしれない。
2月: 感情の波が広がる可能性も。
3月：春の訪れとともに、新たな可能性が広がる月。 好奇心を持って冒険することで、新しい発見があるかも。
4月：安定と成長の月。計画を立てて行動することで、成功の可能性が見えます。
5月：人間関係が重視される月。 友人や家族との時間を大切にし、相手を思いやることで良い関係を築けるでしょう。
6月：夏の始まりとともに、情熱的な時期が訪れる。情熱を追求することで、目的への熱意が増すかも。
7月：リフレッシュやリラックスを重視する月。自分の心身の健康を第一に考え、休息をとることを大切にします。
8月：夏の終わりとともに、自分自身を見つめ直す時期。過去の反省や未来への計画を立てるのに適しています。
9月：新たな季節の到来とともに、新たなチャンスが近づいてくるかも知れません。機会を逃さず、積極的に行動を。
10月：秋の覚悟とともに、集中力が高まる月。目標に向かって努力することで、結果が得られるでしょう。
11月: 感謝と共有を重視する月。人々とのつながりにより、幸せを共有できるかもしれません。
12月：一年の終わりと新しい始まりの前夜。振り返りと計画をしっかりと実行し、新しい一年に備えることが大切です。
タグ：生活
2023年08月05日
『スルリタイム乳酸菌』が毎日のスッキリをサポート
『スルリタイム乳酸菌』が毎日のスッキリをサポート
ナノ型乳酸菌を詰め込んだ『スルリタイム乳酸菌』沖縄の豊かな恵みを活用した、美容・健康商品等を販売する株式会社しまのやは、機能性関与成分「ナノ型乳酸菌nEF（Enterococcus faecalis KH2株）」配合のサプリメント『スルリタイム乳酸菌』を発売した。
腸内には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌が生息しており、善玉菌が優勢な腸内環境下では腸の運動が活発となる。年齢を重ねるごとに善玉菌は減少していき、腸内における細菌のバランスが崩れることで、便秘をはじめ、体にさまざまな影響が出てくる。
「ナノ型乳酸菌nEF」が腸まで届く「ナノ型乳酸菌nEF」は、便秘気味の人の酪酸産生菌割合を増加させることによって腸内環境を改善し、便通改善に役立つことが報告されている。
酪酸産生菌は、腸内環境を整える働きをする腸内細菌の1つである。悪玉菌の発育を抑制して、善玉菌が棲みやすい腸内環境に整える。
『スルリタイム乳酸菌』の目安量は、1日1粒。タブレットタイプであり、そのまま噛んで食べられるため水なしでOK。ヨーグルト風味なので、お菓子を食べているような感覚で美味しく食べられる。
内容量は、1袋30g入り（1000mg×30粒 約1か月分）。
次ページ : 販売価格は、3,560円（税込み）。しまのやのオンラインシ… ＞＞
12 >>
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腸内には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌が生息しており、善玉菌が優勢な腸内環境下では腸の運動が活発となる。年齢を重ねるごとに善玉菌は減少していき、腸内における細菌のバランスが崩れることで、便秘をはじめ、体にさまざまな影響が出てくる。
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『スルリタイム乳酸菌』の目安量は、1日1粒。タブレットタイプであり、そのまま噛んで食べられるため水なしでOK。ヨーグルト風味なので、お菓子を食べているような感覚で美味しく食べられる。
内容量は、1袋30g入り（1000mg×30粒 約1か月分）。
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タグ：スリム
2-023年8月5日土 8月５日誕生日ごとの運勢
2-023年8月5日土
女子ゴルフアメリカツアー渋野日向子通算12アンダーで単独トッt府を守る・
台風6号がまだ沖縄にいます。天候は荒れる事になりそうです
きおっjは高くなり熱中症の注意が必要です。
ロシアがウクライナ侵攻を続けています。
議員 秋元衆議院贈収賄疑惑浮上
スケートの羽生君結婚
女子ワールドカップなでしこVSノルウエーとゲーム、決勝トーナメント入りでなので負ければ終わりです。身長でノルウエーが有利です組織的戦いでは日本が分があるとおもう。
MLB大谷昨日HR40号打ちました。ゲームがマリナーズが逆転で5対3でした。
8月５日誕生日ごとの運勢
1月: 新しい年の始まりにエネルギーが満ちています。 今年は新しいチャレンジを始めるのに最適な時期です。 人間関係では新しい出会いが期待できる月です。
2月: 愛と感謝のエネルギーに満ちた月。人間関係が比較的良い時期。新しい趣味や学びを始めるのも良いでしょう。
3月：春の訪れとともに、新しい活力を感じることができます。自分の健康や体調管理にも気をつける良い時期です。
4月: 多忙な日々が続くかもしれませんが、その中の小さな成功や発見があなたを喜ばせてくれます。
5月：夏の近づきとともに、外出や旅行などで新しい体験をするチャンスが増えます。冒険心を大切にしましょう。
6月: 家族や友人との絆の深みに適した月。コミュニケーションを大切にしましょう。
7月：感受性がどうか、アートや音楽などのクリエイティブな活動に興味を持つかもしれない。
8月：夏の熱さとともに、情熱的なエネルギーが湧く月。新しいプロジェクトや取り組みを始めるのに良い時期です。
9月：秋の到来とともに、反省や自己分析の時間を持つことができます。次のステップへと進むための準備を始めましょう。
10月：ハロウィンの季節、仮装やイベントを楽しむことで、普段とは違った自分を発見できるかもしれない。
11月：感謝の気持ちを大切にする月。 周囲の人々に感謝の気持ちを伝えることで、より良い人間関係を築くことができます。
12月：年の終わりを迎え、一年を振り返るに最適な時期。新しい年に向けての計画や目標を立てるのも良いでしょう。
タグ：生活
2023年08月03日
8月3日誕生日ごとの運勢 MLBエンジェルス5回9対１で負けてる。
MLBエンジェルス5回9対１で負けてる。よく打たれています。
世界の気温が7月過去最高ということのようです。地球はどうなるのでしょう。温暖化というより加熱化でしょうか。
台風6号 2023がまだ沖縄に停滞しています天気がよく高温になるようです。熱中症警戒です。
ウクライナが無人機でロシアを攻撃した模様。
日大アメフト部大麻疑惑浮上
誕生月ごとの運勢
1月：新年の始まりに象徴されるように、あなたはリーダーシップと始まりに向けた情熱を持っています。
2月：あなたは創造的であり、深い感情を持っています。他人とのつながりを既存に、自分の感情をオープンにすることで幸せを見つけることができます。
3月: あなたは楽観的で、周りの人々を励ますことができる人物です。今月は新たな趣味や興味を探すのに良い時期かもしれません。
4月: あなたは強く、実直な人物で、挑戦を恐れずに自分の信念を貫くことができます。一歩温めて全体像を見ることで、新たな視点を見つけることができます。
5月: あなたは社交的で、新しいことを学ぶことが好きな人です。人々とのコミュニケーションを大切に自分自身を成長させることができます。
6月：あなたは親切で、他人を助けることを喜びとする人物です。自分の助けが必要な人を見つけ、手を差し伸べることで充実感を得ることができます。
7月：あなたは深く考える人物で、内面的な成長を重く考えています。時間を見つけて自己反省することで、自分自身をより理解することができます。
8月: あなたは野心的で、目標に向かって進む力を持っています。思い切って一歩踏み出して、可能性を探してみてください。
9月：あなたは知識を求める人材で、学び続けることを重視します。新たな本を読み、新しいスキルを学び続けることで成長を体験することができます。
10月：あなたはバランスと調和を重視する人物です。生活の各側面をバランス良くすることで、充実した時間を過ごすことができます。
11月：あなたは直感的で、感じることに深い洞察力を持っています。直感を信じ、自分の心に信じて新たな道を見つけることができます。
12月：あなたは冒険的で、新たな経験を追求することを楽しんでいます。新しい場所への旅行や新しいアクティビティを挑戦することで新鮮な体験を得ることができます。
ただし、これらは一般的な傾向であり、個人の人の運命を決定するものではありません。 運命は自分自身の行動や選択によって形成されます。にいるのかを理解することです。
世界の気温が7月過去最高ということのようです。地球はどうなるのでしょう。温暖化というより加熱化でしょうか。
台風6号 2023がまだ沖縄に停滞しています天気がよく高温になるようです。熱中症警戒です。
ウクライナが無人機でロシアを攻撃した模様。
日大アメフト部大麻疑惑浮上
誕生月ごとの運勢
1月：新年の始まりに象徴されるように、あなたはリーダーシップと始まりに向けた情熱を持っています。
2月：あなたは創造的であり、深い感情を持っています。他人とのつながりを既存に、自分の感情をオープンにすることで幸せを見つけることができます。
3月: あなたは楽観的で、周りの人々を励ますことができる人物です。今月は新たな趣味や興味を探すのに良い時期かもしれません。
4月: あなたは強く、実直な人物で、挑戦を恐れずに自分の信念を貫くことができます。一歩温めて全体像を見ることで、新たな視点を見つけることができます。
5月: あなたは社交的で、新しいことを学ぶことが好きな人です。人々とのコミュニケーションを大切に自分自身を成長させることができます。
6月：あなたは親切で、他人を助けることを喜びとする人物です。自分の助けが必要な人を見つけ、手を差し伸べることで充実感を得ることができます。
7月：あなたは深く考える人物で、内面的な成長を重く考えています。時間を見つけて自己反省することで、自分自身をより理解することができます。
8月: あなたは野心的で、目標に向かって進む力を持っています。思い切って一歩踏み出して、可能性を探してみてください。
9月：あなたは知識を求める人材で、学び続けることを重視します。新たな本を読み、新しいスキルを学び続けることで成長を体験することができます。
10月：あなたはバランスと調和を重視する人物です。生活の各側面をバランス良くすることで、充実した時間を過ごすことができます。
11月：あなたは直感的で、感じることに深い洞察力を持っています。直感を信じ、自分の心に信じて新たな道を見つけることができます。
12月：あなたは冒険的で、新たな経験を追求することを楽しんでいます。新しい場所への旅行や新しいアクティビティを挑戦することで新鮮な体験を得ることができます。
ただし、これらは一般的な傾向であり、個人の人の運命を決定するものではありません。 運命は自分自身の行動や選択によって形成されます。にいるのかを理解することです。
タグ：生活
2023年08月02日
２０２３年８月２日水 誕生月ごとの運勢
２０２３年８月２３日水
サッカーの選手が外国から来てゲームしているのですが、見方が悪いのか面白くないです。遊んでいるようにしか見えないです。プレスもないし、パスもそれほどでもない
レベルの非駆使ゲーム見せられて悲しい。
サッカー女子ワールドカップでなでしこが４対０で勝ちました。それにしてもスペインは弱すぎでしょう。やる気がないようには見えなかったです。決勝トーナメント入りで満足ということなんでしょうか。チームごとの作戦もあるので、どうなんでしょう。
沖縄に台風６合が停滞しています。風と雨が猛威となり荒れています。マイナンバー問題は続いていますが、保険証との関係が世論的には延期が強いようです。ふるさと納税が９６００億円あるそうです。
ビッグモーター不正は損保ジャパンなどのちょうさもあるようです。
誕生月ごとの運勢
1月：意志が強く、リーダーシップに優れています。
2月：感情的で創造的な一面を持ち、また独立心が強い傾向があります。
3月：理想主義者で、友人家族に対する思いやりが深いです。また、創造性が高いとも言われています。
4月：情熱的で、時々直情的に行動することがあります。
5月：強い適応能力を持ち、社交的な傾向があります。また、物事を達成させる決断力も持っています。
6月：とりあえずさと敏感さを覚悟しています。また、深い感情的な理解力を持っているとも言われています。
7月：内向き的な一面を持ちつつも、感情的な理解力や洞察力が高いです。
8月：意欲が強く、強い自分とリーダーシップを持っています。
9月：丁寧で、細部まで注意を払います。また、公平さと正義感も重視します。
10月：社交的で、他人とコミュニケーションをとることを楽しむ傾向があります。また、情緒的なバランスがとれているとも言われています。
11月：独立心が強く、深い思考をすることができます。また、神秘的な一面を持っているとも言われています。
12月：楽観的で、他人を助けることを愛する傾向があります。また、自由を愛するとも言われています。
この情報は一般的なものであり、個人の人々はそれぞれ独自の個性と特性を持っているため、当てはまらないことを理解してください。
サッカーの選手が外国から来てゲームしているのですが、見方が悪いのか面白くないです。遊んでいるようにしか見えないです。プレスもないし、パスもそれほどでもない
レベルの非駆使ゲーム見せられて悲しい。
サッカー女子ワールドカップでなでしこが４対０で勝ちました。それにしてもスペインは弱すぎでしょう。やる気がないようには見えなかったです。決勝トーナメント入りで満足ということなんでしょうか。チームごとの作戦もあるので、どうなんでしょう。
沖縄に台風６合が停滞しています。風と雨が猛威となり荒れています。マイナンバー問題は続いていますが、保険証との関係が世論的には延期が強いようです。ふるさと納税が９６００億円あるそうです。
ビッグモーター不正は損保ジャパンなどのちょうさもあるようです。
誕生月ごとの運勢
1月：意志が強く、リーダーシップに優れています。
2月：感情的で創造的な一面を持ち、また独立心が強い傾向があります。
3月：理想主義者で、友人家族に対する思いやりが深いです。また、創造性が高いとも言われています。
4月：情熱的で、時々直情的に行動することがあります。
5月：強い適応能力を持ち、社交的な傾向があります。また、物事を達成させる決断力も持っています。
6月：とりあえずさと敏感さを覚悟しています。また、深い感情的な理解力を持っているとも言われています。
7月：内向き的な一面を持ちつつも、感情的な理解力や洞察力が高いです。
8月：意欲が強く、強い自分とリーダーシップを持っています。
9月：丁寧で、細部まで注意を払います。また、公平さと正義感も重視します。
10月：社交的で、他人とコミュニケーションをとることを楽しむ傾向があります。また、情緒的なバランスがとれているとも言われています。
11月：独立心が強く、深い思考をすることができます。また、神秘的な一面を持っているとも言われています。
12月：楽観的で、他人を助けることを愛する傾向があります。また、自由を愛するとも言われています。
この情報は一般的なものであり、個人の人々はそれぞれ独自の個性と特性を持っているため、当てはまらないことを理解してください。
タグ：生活
2023年08月01日
２０２３年８月１日(火) 誕生月ごとの運勢
２０２３年８月１日(火) 誕生月ごとの運勢
台風６号がきています。気温は高くなりそうですが、それほど暑くならないようです。
サッカー女子ワールドカップなでしこはスペインと第３戦を行い４対０で勝ちました。３
連勝でした
誕生月ごと運勢
1月生まれ: この月は、新しいプロジェクトを始めるのに最適な時期かもしれません。 挑戦する勇気を持つことで、あなたの可能性が広がります。
2月生まれ: あなたの情熱はこの月には特に高まります。感情を素直に表現することで、あなたの人間関係が大切だと思います。
3月生まれ：創造的なエネルギーが溢れてくる月です。新たな趣味やスキルを学ぶのに良い時期ではないかもしれません。
4月生まれ: あなたの努力はこの月に報われます。 しかし、自己満足に浸るのではなく、次の目標を設定することが重要です。
5月生まれ：あなたの社交性が輝く月となります。新しい人々との出会いや、続いてイベントへの参加を考えてみてください。
6月生まれ：内省と自己理解の月となります。自分と向き合う時間を持つことが重要です。
7月生まれ: 精神的なバランスを取り戻すのに適した月です。リラクゼーションや瞑想など、心と体両方に優しい活動を試してみてください。
8月生まれ: あなたのリーダーシップが試される月です。責任ある勇気を持つことで、あなたの信頼性が高まります。
9月生まれ：学びの月となります。 新たな知識を得ることで、視界が広がり、新たな可能性が広がるでしょう。
10月生まれ: あなたの直感が鋭くなる月です。難しい決断を下す際には、直感に頼ることも恐れないでください。
11月生まれ: この月はあなたの感謝の気持ちを表現するのに良い時期です。 感謝の気持ちを持つことで、あなたの人生観は変わらないかもしれません。
12月生まれ: この月は、今年の終わりを反省し、来年の計画を立てるのに適した時期です。目標を設定し、それを達成するための戦略を考えてください。
もう一度強調しますが、これらの運勢は一般的な傾向を示すものであり、個人の人々の運命を正確に予測するものではありません。
台風６号がきています。気温は高くなりそうですが、それほど暑くならないようです。
サッカー女子ワールドカップなでしこはスペインと第３戦を行い４対０で勝ちました。３
連勝でした
誕生月ごと運勢
1月生まれ: この月は、新しいプロジェクトを始めるのに最適な時期かもしれません。 挑戦する勇気を持つことで、あなたの可能性が広がります。
2月生まれ: あなたの情熱はこの月には特に高まります。感情を素直に表現することで、あなたの人間関係が大切だと思います。
3月生まれ：創造的なエネルギーが溢れてくる月です。新たな趣味やスキルを学ぶのに良い時期ではないかもしれません。
4月生まれ: あなたの努力はこの月に報われます。 しかし、自己満足に浸るのではなく、次の目標を設定することが重要です。
5月生まれ：あなたの社交性が輝く月となります。新しい人々との出会いや、続いてイベントへの参加を考えてみてください。
6月生まれ：内省と自己理解の月となります。自分と向き合う時間を持つことが重要です。
7月生まれ: 精神的なバランスを取り戻すのに適した月です。リラクゼーションや瞑想など、心と体両方に優しい活動を試してみてください。
8月生まれ: あなたのリーダーシップが試される月です。責任ある勇気を持つことで、あなたの信頼性が高まります。
9月生まれ：学びの月となります。 新たな知識を得ることで、視界が広がり、新たな可能性が広がるでしょう。
10月生まれ: あなたの直感が鋭くなる月です。難しい決断を下す際には、直感に頼ることも恐れないでください。
11月生まれ: この月はあなたの感謝の気持ちを表現するのに良い時期です。 感謝の気持ちを持つことで、あなたの人生観は変わらないかもしれません。
12月生まれ: この月は、今年の終わりを反省し、来年の計画を立てるのに適した時期です。目標を設定し、それを達成するための戦略を考えてください。
もう一度強調しますが、これらの運勢は一般的な傾向を示すものであり、個人の人々の運命を正確に予測するものではありません。
タグ：運勢
2023年07月31日
7月31日誕生月ごとの運勢 今日も暑くなるようです。熱中症の注意しましょう。
7月31日誕生月ごとの運勢
今日も暑くなるようです。熱中症の注意しましょう。
各地で花火大会があり人手が多く混雑しているそうです。韓国での事故もあるので
混雑には注意しましょう。
1月: 新年の始まりを象徴する1月生まれの人は、先見の明と指導力があります。今月は新たな可能性を考えて計画を立てる良い時期でしょう。新しいを立ててください。
2月: 2月生まれの人々は創造性があり、強い直感を持っています。今月は新しいアイデアを追求し、直感を信じてみると良いでしょう。
3月: 3月生まれの人々は楽観的で、よく人々を引きつけます。新しい出会いやコミュニケーションを重視すると良い月です。
4月: 4月生まれの人々はエネルギッシュで、まっすぐに物事を進める傾向があります。今月は個人的な目標を追求し、自己実現に向けて動くのが良いでしょう。
5月: 5月生まれの人々は社交的で、新しい経験を追求することが好きです。今月は新しい冒険を始めるのに適しています。
6月: 6月生まれの人々は親切で思いやりがあり、誰かを助けることが好きです。今月は友人や家族との関係を深めるのに良い時間です。
7月: 7月生まれの人々は敏感で感受性が高く、自己認識と内部の世界に重点を置きます。今月は自分自身を深く見つめ、内面の成長に重点を置いて良いと思います。
8月: 8月生まれの人々は自信があり、リーダーシップを発揮します。今月はあなたの能力を発揮し、思い切って決断を下すのに最適な時期です。
9月: 9月生まれの人々は分析的で、知識を追求することが好きです。今月は新たな学びを追求し、知識掘り下げの最適な時期です。
10月: 10月生まれの人々はバランス感覚があり、公平性を重視します。今月は自分の人間関係やプロジェクトにおけるバランスを見つけるのに適しています。
11月: 11月生まれの人々は当たり前があり、物事の本質を探求します。今月は自己探求を主体に、真理を追求するのに適しています。
12月: 12月生まれの人々は楽観的で、新しいアイデアと変化を歓迎します。 今月は新しい始まりを迎え、新たな可能性を見据えるのに最適な時期です。
以上の運勢は、一般的な象徴的な特性を基にしていますので、個々の運勢を正確に予測するものではありません。
今日も暑くなるようです。熱中症の注意しましょう。
各地で花火大会があり人手が多く混雑しているそうです。韓国での事故もあるので
混雑には注意しましょう。
 | 価格:2,145円 |
1月: 新年の始まりを象徴する1月生まれの人は、先見の明と指導力があります。今月は新たな可能性を考えて計画を立てる良い時期でしょう。新しいを立ててください。
2月: 2月生まれの人々は創造性があり、強い直感を持っています。今月は新しいアイデアを追求し、直感を信じてみると良いでしょう。
3月: 3月生まれの人々は楽観的で、よく人々を引きつけます。新しい出会いやコミュニケーションを重視すると良い月です。
4月: 4月生まれの人々はエネルギッシュで、まっすぐに物事を進める傾向があります。今月は個人的な目標を追求し、自己実現に向けて動くのが良いでしょう。
5月: 5月生まれの人々は社交的で、新しい経験を追求することが好きです。今月は新しい冒険を始めるのに適しています。
6月: 6月生まれの人々は親切で思いやりがあり、誰かを助けることが好きです。今月は友人や家族との関係を深めるのに良い時間です。
7月: 7月生まれの人々は敏感で感受性が高く、自己認識と内部の世界に重点を置きます。今月は自分自身を深く見つめ、内面の成長に重点を置いて良いと思います。
8月: 8月生まれの人々は自信があり、リーダーシップを発揮します。今月はあなたの能力を発揮し、思い切って決断を下すのに最適な時期です。
9月: 9月生まれの人々は分析的で、知識を追求することが好きです。今月は新たな学びを追求し、知識掘り下げの最適な時期です。
10月: 10月生まれの人々はバランス感覚があり、公平性を重視します。今月は自分の人間関係やプロジェクトにおけるバランスを見つけるのに適しています。
11月: 11月生まれの人々は当たり前があり、物事の本質を探求します。今月は自己探求を主体に、真理を追求するのに適しています。
12月: 12月生まれの人々は楽観的で、新しいアイデアと変化を歓迎します。 今月は新しい始まりを迎え、新たな可能性を見据えるのに最適な時期です。
以上の運勢は、一般的な象徴的な特性を基にしていますので、個々の運勢を正確に予測するものではありません。
タグ：運勢
