ankoのありのまま

他の人と目があった時、どきっとすることありますよね。（特に魅力的な異性の場合）

ほんの一瞬なのに、すぐ目をそらしても、どきどきしてしまう…



人はなぜ他人と目が合うと、どきっとするのでしょうか。


茂木健一郎さんの本には

目は心の窓であり、その向こうに心がある。でも、他人の心は絶対に理解することはできない。理解したことにしているだけである。

われわれはそこに、自分の心が容易には把握しえないような、何か得体のしれないものを見るから、ドキドキする。そのときはじめて「生きていること」を実感する。

自分が理解することのできない、得体のしれないものを、ちらりと垣間見ることによって、ドキッとするのですね。

茂木さんは、アイコンタクトの要諦は「チラリズム」だと言っています。

相手の関心を引くためには、まず、その人をずっと見る。その人がこっちを見たら、その瞬間に目をそらす。それを２，３回繰り返すと、必ずその人は落ちる

という、ちょっとべタな知識も、脳科学的にみるとあながち根拠がないわけではないようです。

相手がこちらを見るか、見ないか…

その不確実性（ある程度予測できるが、予測つかないこともある）が
最もドキドキさせるものとなるのだそうです

アイコンタクトは、他人と関係を持ちたい、関心を持たれたいという『関係性欲求』を満たすから、報酬物質であるドーパミンを出す。


他の人と目が合うと、うれしいのはなぜかというと、目が合ってアイコンタクトをすると、欲求が満たされ、脳がドーパミンを出すからなんですね…。

わたしたちは生きてる間に、様々な経験をしたり、知識を得たりすることによって、

人生とはこんなもんだろう　一日のうちに起ることは、こういうことだろう

とわかった気になってしまいます。そしてドキドキが失われ、
それにつれて、生きている実感も失われてしまうんですね…



それをどのようにして回復するか…

それは、他者に会うことだそうです。他者に会うことによって、自分の心がかつて持っていた、まだ世界についての知識を持っていなかった状態　に出会える　ということです。

他人というものがって、はじめて自分の人生が生き生きしたものになるんですね

一日、二日、一週間、誰にも会わなくても、何不自由なく生活できる
今の日本の環境ですが、やっぱりリアルに生きてるを実感するためには
他の人と会ってドキドキする必要があるみたいですね

茂木健一郎　「脳が変わる生き方」
人はどこまでも成長できるそうです


きょうも最後まで読んでくださってありがとう
ドキドキを増やしましょう