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2022年06月13日
女性の健康はかかとがキーワード
女性の不調は踵にでます
朝、ストッキングやソックスをはく時に
チェックしてみませんか?
角質が厚くなっている
→血流の乱れ。冷え。
乾燥してかさついている
→むくみ・冷え
ひび割れている
→月経不順・便秘。冷え性。リンパの流れが悪い。
硬く、ガサガサ
→骨盤のズレ。体の重心が偏っている。
暗紫色になっている
→生殖器系の弱り。血流が悪い。
足の裏には反射区がたくさんあって、
刺激を与えるといいと言われますが、
かかとチェックは女性には大切です
女性の心身の疲れは女性器にも
複雑な影響を与えます。
エネルギー不足にミトコンドリアの事を
以前お伝えしましたが、
ミトコンドリアの栄養にタンパク質を
お考えなら女性用のプロテインを
おすすめします。
心身の不調を感じたとき、男性以上に
情報が必要となるのが女性の体なのです。