独身女性が120歳まで豊かに生き抜く方法

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緑内障ということがわかり、
寝る前のスマホを少し控えることにしました。
よくないとは、わかっていたものの
なかなかやめることが出来なかったので
ちょっと休憩なだけだから！
と、自分に言い聞かせて
スマホは違う時間にいじることにしました。

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緑内障＆飛蚊症と言われて
とにかく、出来るケアは何でもしよう！
という気持ちになりました。

漢方薬に加えてクエン酸を購入しました。
食べ物で摂取していても
多分、足りないのではないかと
思ったからです。
私が選んだのは↓です。

DHC クエン酸 30本入ディーエイチシー 楽天で購入

自分の体を見つめなおす時期に
きているのだと思います。