独身女性が120歳まで豊かに生き抜く方法

甘草による偽アルドステロン症
（浮腫・高血圧・低カリウム血症等）に
非常に気を配っています。
母が何度も起こしているからです。
確かに、漢方薬の成分だけを
見れば多すぎることはないのですが、
最近は料理やお菓子にも、
甘草は使われているので、
摂取量を計算することが
難しくなっています。

甘草の上限は7.5g
漢方薬に含まれている甘草の1日量は
ほとんどが3g以下。



母が好んで食べるお菓子やパンにも、
甘草が使われているのですが、
何g使用しているかなどは、
勿論、記載はありません。



高齢者女性は副作用の頻度が特に高いと
いわれています。

しかし、甘草を使っている漢方薬は
圧倒的に多いのです。

ちなみに、使っていない漢方薬を
羅列してみました。
ここから先は、私のためのメモです(笑)

●甘草を含まない漢方薬

7：八味丸
8：大柴胡湯
12：柴胡加竜骨牡蠣湯
15：黄連解毒湯
16：半夏厚朴湯
17：五苓散
21：小半夏加茯苓湯
23：当帰芍薬散
25：桂枝茯苓丸
30：真武湯
31：呉茱萸湯
33：大黄牡丹皮湯
36：木防已湯
37：半夏白朮天麻湯
40：猪苓湯
46：七物降下湯
57：温清飲
69：茯苓飲
71：四物湯
87：六味丸
100：大建中湯
104：辛夷清肺湯
107：牛車腎気丸
112：猪苓湯合四物湯
113：三黄瀉心湯
116：茯苓飲合半夏厚朴湯
117：茵蔯五苓散
121：三物黄芩湯
125：桂枝茯苓丸料加薏苡仁
126：麻子仁丸
127：麻黄附子細辛湯
133：大承気湯
135：茵蔯蒿湯


私の場合、桂枝茯苓丸は
とても体に合った気がします。