３０代脱サラ夢見る男のお気楽制御不能ブログ

おはようございますー。 いやーまさかのオスプレイ優勝でしたね。 そこはまた別の記事で。 さて昨日の結果は・・・。 じゃあ今日１日頑張ろーぜ！

こんにちわー。 今日はちょっと遅れてしまいましたーごめんなさい。 さて昨日の結果は・・・。 ・・・(゜ロ゜) まぁヤクルトファンの方いたら察してくれ(笑) じゃあ今日も１日頑張ろーぜ！

おはようございます。 昨日はちょっと贅沢しちゃいましたー！ 焼き肉美味しい(´ω｀) 肉だけ食べろーって無理だよねー。 日本人なら米食えー。 その結果がこれである。 おろ。あまり増えてないなー。 やっぱこれのお陰かな(笑) さて今日も１日頑張ろーぜ！

こんにちわー。 最近忙しくてダイエットネタばっかりで申し訳ないー。 99.9の最新も今日か明日中に更新しますー。 さて昨日の結果は・・・。 順調ですねー！ でも今日は解禁日。 梨うまー。 さて今日も１日頑張ろーぜ！

こんにちわー。 昨日はちょっと体調崩してあんまり食べられなかった。 だから？結果は・・・ 食べないでってのはよくない痩せかたですねー。 反動で食べちゃうと増えやすそう。 でもお腹スイター！ 食べ過ぎないように食べるー。 じゃあ今日も１日頑張ろーぜ！

おはようございます。 早いものでもう６月ですね。今年もあと半年です。 今年中に６０前半を目指したいですよ！ さて昨日の結果は イイ感じだよー！ ちょっとこれからは運動増やしていこうと思っております。 運動はやっぱり大事。うんうん(笑) さて今日も１日頑張ろーぜ！ ※画像投稿が凄い面倒なので近々ブログ引っ越すかもしれません。 基本的に今やっていることはそのまま続けていくかと思います。

おはようございます！ さて今日からプロ野球は交流戦突入ですね！ 自分は去年出てきた隠れヤクルトファンなのですが 実際は？古田好きから２０年以上ヤクルトファンですよ。 さて昨日の結果は・・・。 うんまぁ今日頑張りどころだね。 昨日は運動出来なかったよー。 運動しなくても、減る方向に持っていきたいよね。 じゃあ今日も1日頑張ろーぜ！

おはようございます。 今日も1日頑張ろーぜ！ さて昨日の結果は・・・。 (゜ロ゜)・・・。 き、昨日は運動も出来なかったしね。うんそうだよ。 今日ガンバレバイインダー。

おはよーございます！ 今日は早いよー！ さて、昨日の結果は・・・。 一歩ずつ着実にって感じかな。 今日はちょっと贅沢日なんで がっつり使わせてもらいます！ ちょっと短いけど今日も１日頑張ろーぜ！

こんにちわー！ ってどんどん投稿遅くなってるなー(^_^;) 最近ほんと忙しくてねー。 そーいえばゴールってゆーか目標体重決めてなかったよね。まぁ目標は、今はダイエットとしてやってる 生活習慣に慣れて、それを継続する事なんでねー。 目標体重になったら、以前に戻るって訳にはいかないからね。 さて昨日の結果は・・・。 うーんまぁ変わらず。 この調子を続けて行きたいね！ 昨日の運動は 踏み台昇降を３０分。 ヤクルトVS阪神を見ながらやって..

こんにちわー！ ってもうお昼ですね(笑) ん？こんにちわーで大丈夫か。 最近ダイエットネタのみで本当に申し訳ないです(^_^;) さて昨日の結果は・・・。 お！おっ？お？ は、計り間違いかな(^_^;) 落ちる時期がキター！？ と、とにかく今の調子を維持しよう。 つ、ついに効いてきたこれー！ さて今日も１日頑張ろーぜ！

ダイエットの関係で飲食店でライスを残すという事態が発生しているという。 まぁ環境だったり、生活だったり違うからえらそうな事は言えないけど、ダイエットするなら基本自炊だと思う。その１食で体重が５�sも１０�sも変わる訳ではないのだから、その後気を付ければいい。 ダイエットしてるってのが恥ずかしいなら辞めればいいじゃないか(笑) ダイエットしなきゃいけないほど恥ずかしい体になってる自分を認めないと。本気でダイエットなんて出来ないだろう。もちろん個人的な意見だからね(^_^;..