わたしは最近首の痛みとたまに頭痛に悩まされています
もともと姿勢が悪いのは分かっているのですが
時たま、謎の頭痛に悩まされたことが多々あります・・・
低気圧が原因なのかと考えたこともありましたが
雨ではない時も頭痛がしたりしたので何故・・と思っていたのですが
ジムの方にトレーニング中ストレートネックの話を聞いて
あ、もしかしたらそれかもしれない・・と考えてます
ストレートネックって怖いのが
自分で首の骨を触っていると急に途中で凹みというか段差があるんです
普通は骨ってまっすぐ連なっているのですが
それが触ると怖いんです・・・皆さん自分の首の骨触ってみてください・・・！！！！
少しずつ改善していきたく色々調べているので皆さん教えてください
