こんばんは!
最近食欲が止まらなくて困ってるんです〜
なにか常に食べていたい……という気持ちで1日を過ごしています🥹
成長期でしょうか🥹
もう20歳を超えてしまっているので
これからダイエットだ
なんて絶対にとっても大変だと分かっているのですが
食欲には勝てないんですよね、、、
賄い行きたい!!
できるだけ夜はお米を食べないようにとかしてるんですけど、
お家に帰ってきて腹ぺこだと食べてしまうんですよね〜〜( ߹ ߹ )!
その分動いてるから大丈夫なはず、、、!
と言い聞かせて今日も炭水化物を摂取します🥲(笑)
やっぱり炭水化物とお肉が1番美味しいんです!間違えない!!!
そして、賄い行きたい←2回目
みなさんは体型気にしたりしてますか…?💭
歳を重ねるごとに体重落としにくくなるらしいので気をつけましょうね🫡
では!!!
2022年12月13日
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