2020年09月21日
夜食
こんばんは!!
最近夜食癖がついてしまって
2時とか3時にお腹がすいてしまって
寝ようにも寝れないんです(´;ω;`)ウゥゥ
なのでどうしても
カップラーメンとかを食べてから
寝てしまうんです、、、
このままだと太ってしまう、、、
夜中にお腹が空いて寝れない時の
対処法募集してます(笑)
でも、食べたいときに食べるからこそ
幸せに感じるんですけどね!(・∀・)
我慢し過ぎずほどほどに!!
お酒もそうですね(笑)
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