「摂食障害かもしれない」
でも、確信はないし病院へ行って
検査を受けるのはちょっと大げさな気がする…。
でも、確信はないし病院へ行って
検査を受けるのはちょっと大げさな気がする…。
病院へ行くべきか、それとももう少し様子を見るべきか。
こんなふうにお悩みのあなた！
それなら摂食障害チェックを
試してみてはどうでしょうか？
今回は拒食症と過食症それぞれの
チェックリストをご紹介します。
5つ以上当てはまる場合は摂食障害である
可能性が高いので、迷わずに病院へ行きましょう。
●拒食症チェック
・体重をやけに気にする
・体重計で何度も体重をはかる
・食べ物のカロリーに詳しい
・低カロリーのものしか口にしない
・食事をよく残す
・病気をしているわけでもないのに体型が
急激に変わる
・体は痩せているけど元気がいい
・太っていると思い込んでいる
・頻繁に立ちくらみを起こす
●過食症チェック
・食べ物のことばかり話す
・食べる量は多いのに体型が変わらない
・食事をした後、トイレに入り長時間出てこない
・食事をすると元気がなくなる
・「食べ出したら止まらないから、止めて欲しい」
というようなことを周りの人に言う
・食べ物に対してこだわりがある
・周りの人に謝罪することが多い
・自分のことが嫌い
・何でも完璧にこなさないと納得できない
・周りの意見に合わせようとする
「これくらいなら大丈夫、自分はおかしくない」
摂食障害はなかなか自覚することが難しい病気です。
急激に痩せてしまったり、
食事の量が異常なくらい増えたり。
こんな症状に起き好きの方は、ご注意ください。
ワンクリックで一括してダウンロードされます。
平均体重よりも体重は少ないのに体重が増えることや
