もうすぐ８月も終わり、夏から秋へ季節が移り変わっていく時期ですね。

まだまだ、寝苦しい夜もあったりして朝食（ご飯）が食べたくないと感じる時もあるのでは？

そんな人にオススメの食品を１つ紹介したいと思います。

食欲のないときに食べたいものは？

夏の暑い日など食欲のないときでもこれを食べたら口の中がサッパリするとか気分がサッパリするって食べ物ありますよね。

例えば、以下の食べ物が思いつきませんか？

• レモン


• 梅干し


• カレー


• ミント

この中で、ご飯のにあいそうなものと言ったら、梅干しとカレーぐらいですね。

確かに梅干しは、暑い日の朝食には塩分もとれて良いと思いますが、今回は梅干しを紹介したいわけではありません。

カレーの方は、よく次の日のカレーが美味しいとかいったりしますけど、夏の暑い日だとちょっと心配になりますよね。

暑さで食欲がないときの朝にオススメな商品は

暑さで食欲がないときにオススメしたい食品は、山形のだしです。



冷やしラーメンを生んだあの山形県の商品です。その名も「山形のだし」！

きっと知らないですよね？

山形県近郊の県の人なら知っていると思いますが、どうでしょう？

これは、きゅうり、茄子、みょうが、しそ、昆布を細かく刻んだ浅漬けです。

冷蔵庫に冷やしておいて、あつあつご飯にかければサッパリと美味しくいただけます。

この味を知らないのはもったいないです。

料理好きな方なら「自分オリジナルのだし」も簡単に出来るのでは？

最近、私は朝食の時にこの「山形のだし」を食べています。

寝苦しい夜の次の朝でも、ご飯が美味しくいただけます。

梅干しよりも、ソフトな感じが良いですね、梅干しは刺激が強すぎて梅茶漬けとかなら良いですけどね。

食欲が低下しているときにオススメまとめ

食欲が低下しているときには「山形のだし」をオススメします。

野菜もとれるし、ご飯にも、冷奴などにもあいます。

梅干しよりも刺激が少なくて丁度よい味わいです。

最近、この山形のだしで朝食を美味しく食べれているので紹介してみました。

お近くのスーパーで見かけたら一度お試しください。

きっとこの美味しさがわかると思います。