人間は、心と体に分かれています。
心が健康でも、体の調子が悪いことがあります。
ぎゃくに体が健康でも、精神状態がネガティブに傾いて仕事に支障をきたす場合もあります。
普通であれば、大自然の中に入ってキャンプをするのが一番です。
キャンプをしながら、
雲の流れ、川の流れを眺めたり、
緑の木々が風に揺れる姿を観ることで精神が癒されていきます。
しかし、休日は週に、二日が一般的です。
色々と忙しかったりして、
二日間で心を元の状態にリセットできない場合があります。
「早急に精神状態を回復させなければ！」
「時間が足りない、どうしよう・・・」
そんな時は・・・！
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