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2024年07月21日

【一日一つの当たり前】4. 決めた仕事からスタート


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◆ 毎日一つの当たり前ルーティン(追加項目)

4. 決めた仕事からスタート




0:00〜12:00までには、仕事ノルマが終わっている状態です。
一番時間効率の良い時間帯には、真っ先にやるべき仕事をいたします。
朝起きた瞬間は、1秒1分を重要度の高い作業に当てます。




この世の中は、陰陽の法則があります。




☆陰陽チェックは、反作用がこないかの確認です。

決めたことは、必ず反対側を掘り起こしています。

文章や単語の選択が合っているかを最終チェックします。

【例】
ダイエット ←→ リバウンド




<一日一つの決まり事>

1. わかした紅茶を飲む
☆陰陽チェック:紅茶を飲むの反対は、紅茶を飲まないなのでOK!

2. 「YouTubeを見る」と「月収アップ」を比較
☆陰陽チェック:比較の対極は比較しないなのでOK!

3. ストレート果汁のジュースを飲む
☆陰陽チェック:飲むの反対は飲まないなのでOK!

4. 決めた仕事からスタート
☆陰陽チェック:思い通りでなかったとしても、すぐに戻れば良いのでOK!

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