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2024年10月04日

【毎日一つ追加するルーティン】80. クエン酸を定期的に摂取した


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【毎日一つ追加するルーティン】


◆ 毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」



80. クエン酸を定期的に摂取した



「オレンジジュースが飲みたい」

「パイナップルが食べたい」

突然、人間の体は、酸っぱい物を欲求してきます。







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<作業時間> 2024/10/05/00:00~


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<作業時間>

2024/10/05/07:00~2024/10/05/07:30
(00h30m)
2024/10/05/08:00~2024/10/05/08:30
(00h30m)
2024/10/05/09:30~2024/10/05/10:30
(01h00m)
2024/10/05/13:30~2024/10/05/14:00
(00h30m)
2024/10/05/15:00~2024/10/05/16:00
(01h00m)
2024/10/05/16:30~2024/10/05/17:00
(00h30m)
2024/10/05/18:30~2024/10/05/19:00
(00h30m)
2024/10/05/21:00~2024/10/05/00:00
(03h00m)

(1日07h30m)

(合計2351h04m)


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【スパイシーカレーヌードル】究極の味にする方法とは?


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「まいばすけっと」で、カレーヌードルを購入しました。



トップバリュBESTPRICE商品です。

価格は、¥108(税抜)です。

昼食に、二個食べます。



じつは、究極的に美味しく食べれる方法があります。

しかも健康にも配慮が可能です。



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posted by af350 at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【仕事効率100%ほぼ無限持続方法】時間管理で外せない4つの悩みとは?


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◆リモートワークで仕事効率を上げる方法とは?


仕事では、四つの障害が発生します。

           ① 疲労による効率低下
           ② YouTube
 寝る→起きる→仕事<
           ③ 食事
           ④ やる気がなくなる



とくにYouTubeと食事は、作業効率を大幅にダウンさせます。



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posted by af350 at 08:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事効率化

【毎日一つ追加するルーティン】79. 仕事の調子が良いときには、とことん自然のままにやる


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【毎日一つ追加するルーティン】



◆ 毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」

79. 仕事の調子が良いときには、とことん自然のままにやる


やれる時には、やれるだけやった。
できない時には、やれない。

トータルでは、プラスマイナスゼロです。


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<作業時間> 2024/10/04/00:00~


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<作業時間>

2024/10/04/00:00~2024/10/04/00:30
(00h30m)
2024/10/04/08:00~2024/10/04/09:00
(01h00m)
2024/10/04/09:30~2024/10/04/10:00
(00h30m)
2024/10/04/16:00~2024/10/04/16:30
(00h30m)
2024/10/04/19:30~2024/10/04/20:30
(01h00m)
2024/10/04/21:00~2024/10/04/00:00
(03h00m)


(1日06h30m)

(合計2343h34m)


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2024年10月03日

【Chip star】誰も調べない驚愕の事実とは?


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ダイエーで、チップスターを購入しました。


イオンのアプリクーポンで50円引きでした。

一個、¥148(税抜)です。


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驚愕の事実は、チップスターの枚数が中途半端でした。

なんと、61枚でした。

一枚多くする意味とは何でしょう。


じつは、内容量が105gと決まっています。

60枚105gの大きさで製造して、プラス一枚は誤差の修正分です。







posted by af350 at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【毎日一つ追加するルーティン】78. パソコンディスプレイ、スマホ(iPhone)はブルーライトカット設定にした


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【毎日一つ追加するルーティン】




◆ 毎日一つ追加する「当たり前ルーティン」

78. パソコンディスプレイ、スマホ(iPhone)はブルーライトカット設定にした


仕事には、パソコン、スマホ(iPhone)は、絶対必要です。

作業時間延長&高効率を実現する方法は、ブルーライトカットです。






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<作業時間> 2024/10/03/00:00~


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<作業時間>

2024/10/03/00:00~2024/10/03/00:30
(00h30m)
2024/10/03/01:30~2024/10/03/02:00
(00h30m)
2024/10/03/07:30~2024/10/03/08:00
(00h30m)
2024/10/03/14:00~2024/10/03/05:30
(03h30m)
2024/10/03/08:00~2024/10/03/08:30
(00h30m)
2024/10/03/23:00~2024/10/03/00:00
(01h00m)


(1日03h30m)

(合計2337h04m)


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2024年10月02日

【chip star】「うすしお」は何枚入っている?


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DAISO(ダイソー)で、【chip star】チップスターを購入しました。


価格は、¥100(税抜)です。

二個にしました。


じっさいに、チップスターの枚数を数えてみました。




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posted by af350 at 19:57| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー
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