島根県古本買取のA+BesTです。本をお売りください！

６月２０日よりA+BesTは専門書籍以外の書籍も買取りをスタートさせて頂いております。

※（但し、漫画本・週刊雑誌・月刊雑誌・百科事典・ISBN番号の無い書籍は
　　買い取りしておりませんのでご了承下さい。
　　また、ひどい汚れ・水濡れ・書き込みなど再利用できない状態の書籍
　　は買い取りしておりませんのでご了承下さい。）

毎月変わります「限定企画」今月は…？！
是非各ページも御覧下さい。
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ご不要になられました書籍は是非A+BesTへお売り下さい。
お待ちしております。
　　　　　　　　　　
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今日のネットニュースでは、
糖尿病や心臓病の持病があったり、握力が弱かったりする人は、
認知症を発症するリスクが高い、
との調査結果を国立長寿医療研究センターなどのチームがまとめた。
ということが書かれていました。

握力が男性２６�s未満、女性１８�s未満とされています。

一つの目安のようなものだと思いますが、研究された結果ですね。
握力のこと以外にもあります。

「予防には、普段から頭を使い、生活習慣病やうつを予防し、体力維持に努めることが重要だ」
ということで、

自分の生活を振り返ったり、健康に意識したり、注意したり、よいことを実践することが
大切だと思います。

家には握力計がないので、
いや、ほとんどのご家庭にないでしょうか…。
なかなか握力を測ることがないですよね＞＜

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