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お肌の乱れは・・・
　生活習慣の乱れから、ホルモンバランスの乱れ、ターンオーバーの乱れ、お肌の乱れと 体に 悪影響を及ぼすばかりです。栄養バランスの良い食事、良質な睡眠はもちろん、適度な運動も行うのが理想的でよね。



　二の腕のシミ･黒ずみ･ブツブツの原因は…

　二の腕は、他の部位の皮膚と比べて 表皮が比較的に薄く、外部からの刺激や 内部の異変が 現れやすい 部位です。

　内的要因としては、厚くなってくると急に斑点のようにシミが浮き出てくるような状態だったり、 体調が悪いと まだら模様のよう にシミが現れる!?
　そのような場合は、アレルギー症状であったり、内臓疾患などの 内的要因の可能性があるかもしれないので、 皮膚科や内科などの診療が 必要なので 注意しなければなりません。
　一先ずは、病院で 相談されることを お勧めします。

　外的要因としては、二の腕のシミや黒ずみは多くの場合、紫外線によるメラニンの形成などで シミや黒ずみ、ブツブツなどの症状として現れる!？
　そのような場合は、メラニンが生成されるのは外的刺激が原因かもしれません。
過度な日差しに よる低温火傷や 除毛の際の剃刀による刺激、歩いたり 走ったり するときの 脇や二の腕の刺激が考えられるらしいです。メラニンは、肌を外部の刺激から守ろうとするときに メラニン色素が 過度に反応して 出てくるものです。


　脇の黒ずみの原因は…

　脇の場合も 同様と言える様で、メラニン色素の沈着、皮脂や古い角質汚れなどの詰まりです。

　メラニン色素の沈着は、メラノサイトという細胞が お肌への外的刺激に対して 起こす 防御反応で、脇は摩擦やカミソリなどの 物理的刺激が 多いいことも有り、お肌の中で も負担をかけてしまう部位です。
脇の皮膚も 薄くデリケートなため、お肌を守るために太い毛が生え、メラニン色素も沈着しやすい ということだそうです。
　ここで 切っても切り離せないのが、「脇の無駄毛の処理」。この処理方法の選択が、メラニン色素の沈着に 繋がっててきます。カミソリや毛抜きによる自己処理は、肌にかかる負担が最も大きく、黒ずみ発生のリスクが高まってしまうのです。


　その場合の対処法として必要なのは、それ以上の シミや 黒ずみを 形成させないように、　日焼け止めや 保湿クリームなどのお手入れが大事となりますが…でも、いくら心がけていても薄着の季節になると、どうしても外的要因を完全に防ぐことは難しいですよね。

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　脇だけでなく、ひざやひじ、バストトップなどの黒ずみ改善にも効果的なので、二の腕のくすみにももちろん効果を発揮 してくれます。





　二の腕のブツブツは 年をとると 自然と落ち着く 場合もあるのですが、できれば 早く治して綺麗な二の腕に なりたいですよね。ここでは自宅でできる セルフケア クリームを ご紹介しましたが… 繰り返しになりますが、ブツブツなどが ひどい場合は自己判断で 市販の化粧品や 薬を 使わず、必ず専門の医師の診察を受けましょう。



　

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　.:*。最近、水素水って人気ですよねぇ〜.:*。



．．．ところで？水素水とはどんな水なのでしょうか？

　水素はとても軽い元素で、通常の水には含まれていないとので、水素を 元素の状態で豊富に含んでいる水を 水素水といいます。
その水素水が、様々な病気の予防や治療の効能効果がある画期的な水として、注目を浴びているのですが・・・

．．．なぜこの水素水が病気の予防や治療面での効能効果があるのでしょう？

　水素水を摂取すると、水素水に多く含まれている水素が体の中の活性酸素を排除し、その悪玉としての活動を防ぐ働きがあることがわかってきたから。
　この水素水の水素の働きにより、水素水には悪玉活性酸素が引き起こしていた、様々な生活習慣病や、がんなどの様々な病気の予防や治療に効能効果があると期待されているとの ことでした。

　病気の予防や治療に効能効果が!?　っと言われると 何かと 気になってしまいますね。

　ですが、水素は高圧を かければ、いくらでも水中に溶存することが できるらしいのですが、いざ飲む段階での 常気圧の状態では、溶存水素濃度の限界値は1.57ppmと いうことが科学的に証明されています。
　そのため、よくスティック・タイプで水素水を生成する商品が 「2.0ppm」とか「2.6ppm」など、高濃度の水素溶存濃度をウリにしていますが、水が入った容器にスティックを入れ、蓋を閉めて振れば（圧力をかければ）、確かに高濃度の水素が発生します。・・・しかし、いざ飲もうと蓋を開けると、1.57ppm以上の水素は一瞬にして抜けてしまう らしいのです。

　『「水素溶存濃度」がインチキと本物の判断基準』という話もあり、水販売各社さんは 水素溶存濃度を高めたり、開封後も水素濃度が維持出来るような工夫をしているようです。
　
購入者も、保管方法や 飲み方の 工夫も必要かもしれないと 私は思いました。
さまざまな 改良を へて、水販売各社さんはこれは良いという方法で 自身をもって販売されてるんですね。　
　　ご苦労様です。　


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