あがり症ご用達専用サイト

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あがり症はやさしい

今日は朝からムズムズします。
自慰を我慢しています。

最後に自慰をしたのは、2017-11-05(日)です。
クリを剥いて刺激するとズキンときて気持ちがいいのです。
すると気持ちよくてずーーーっとすることが多いです。
中も気持ちがいいです。
汁もいっぱいでてきます。
おマムコが気持ちよくてたまりません。
匂いも充満します。

時間がなくなります。
でも直ぐにまたしたくなる。
したくてしたくてしょうがない。

でも疲れる。

少し控えることにしました。
あんまりすると、色も黒くなるらしです。

見てみると、淵が黒い。
全体的にはみ出ている。
マメもどんどん大きくなっているきがします。

控えたら改善するかも？

でもね、電車の中で四六時中ムズムズ。
満員のときなんか感じちゃうことぁ
癲\xA3
敏感になっています。

もうしばらくがんばってみます。
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あがり症………恐ろしい子！

ほぼ毎日、豆腐を食べています。

朝、晩はほぼ毎日。
お昼も、家で食事するときは大体食べています。
豆腐は食物繊維が豊富 NHKニュース おはよう日本　で宣伝していました。

私は食物繊維が不足気味です。

主に野菜から食物繊維を摂取しています。

野菜は高い。

豆\xA1
腐は安いときに買えば安いです。

豆腐は食物繊維が豊富。
だから私はできるだけ豆腐を食べることにしました。

このところ毎日食べています。

便秘の解消にもいいと思っています。

まだ、何の変化も起きていませんがそのうち体調が良くなってくると思います。

豆腐は安いとき買えば安いので大助かりです。

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