更年期と老いに負けないブログ

昨日から、検索キーワードを見ています。

やはり４０代の悩みは共通しているんだわ！って事が分かりました。

悩みますよね〜２０代の身体じゃないんですから（笑）


生理周期の事なのですが、４０代になって皆様はどうなりました？

私は不正出血が起きてから、生理周期が短くなったんですよ。

３０代は２８周期〜３２周期くらいで、定期的にきっちりきていたんですけど、

３９歳ころから短くなって２６周期が当たり前くらいになってきています。



先月は珍しくバッチリ２８周期でしたけど、

今月ははてさてどうかな・・・って感じです。

こればっかりは自分で調節できないですもんね。


ただ、生理周期がどうであれ、基礎体温を測っているので、

高温期からガクッと体温が落ちてきたら、用意をします（笑）

生理用品も無駄にしません（笑）


基礎体温を測っていないと、いつ生理がくるかわかりませんから、

カレンダーの日付だけを信じて、２、３日前から用意する？しかないですよね。

生理用品を結構無駄にしたりしていませんか？

もったいないし、蒸れますから、不快感が長期間に及ぶので嫌ではないですか？

生理周期が短いと、次にくるのも早いので不快感倍増です。


ただ、これも更年期に近づいてきている証拠なんですね。

生理周期が短くなる→あがる→こない・・・

この図式が目に浮かびますね(ToT)


でも、４０代の女性にとって生理はまだまだ必要なものなんです。

最低でも５０歳まではないと、更年期で苦しみ思いをする期間が長いですね。

目標は・・・５５歳にでもしましょうか（笑）


生理周期が２０日を切ると、何らかの処置をしないといけないらしいです。

婦人科の先生に言われました。

その逆で長すぎるのもダメですね。

短すぎるのも長すぎるのも、やはり女性ホルモンが上手く機能していなくて

『あがってしまう準備？』なのかもしれませんね。

まっ、それを婦人科の先生は薬か？注射で？食い止めてくれるのでしょうね。

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