今日は朝早くから用事があり疲れました。。
天気も台風の影響か良くありません。


今日の夕飯。

妻が餃子を作りましたw
それとナスの味噌汁とキュウリです。



昨日の夕飯。

焼肉とナスの味噌汁とトマトです。



ここのところずっと飲みが続いてたので、
しばらく休肝にしましたw


昨日の朝ジョグ。
雨上がりに一気に走りました。



キックボクシングに通ってるので
ジョグ前に縄跳びをするようにしてます。

3分2〜3Rは結構きついですWW
情けない。。。


道路にいた雨蛙。
跳び回ってましたW

すごい跳躍力WW