４０歳を過ぎて仕事をやめる

断食が２日目になりました。

お腹が空いてどうしようもないかと思っていましたが、
それほど辛くないです。

昨晩は、お腹が空いていましたが、
しばらく我慢すると、
空腹感がなくなってきます。

酵素ドリンクだけでも
なんとか、やっていけそうです。

ただ、ちょっとだけ頭痛がします。
断食の効果として
デトックス（解毒）作用があるのですが、
その一部として頭痛になることがあるそうです。

その場合は、塩をなめるか、具のない味噌汁を飲めば和らぐそうですが、
自分は効果がありません。

ちょっとした頭痛が続いています。

しばらくは様子を見たいと思います。

ちなみに、開始前に測った体重は、
７９Ｋｇでした（身長１７５ｃｍ）

今日はかったら、体重は
７７，５ｋｇでした。

ダイエット効果はでているみたいです。
食べたら、元にもどるかもしれませんが・・・・












FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX







【意外と知らないIT用語】ドメインって何？ お名前.com





メンズエステサロン【エルセーヌＭＥＮ】

メタボリック対策やヒゲ脱毛など、男の魅力を引き出すエステ体験実施中！