４０歳を過ぎて仕事をやめる

最近、朝食を食べる習慣がつきました。

良く朝食を食べるのは、体に良いということを聞きます。
朝食を食べることは、確かに良いと思います。

ただ、
体に良いから食べてるわけではなく、

会社に行く前に
一休みをしないと、
会社に行く気になれないので、
２週間前に、マクドナルドにふらっと入ったら、

そのまま習慣化されてしまいました。

悪い習慣って、すぐに身につくんですね。

マクドナルドで、
朝から油っぽいものを食べて、
胃がもたれても、
行かずに会社に行くよりは、
気持ち的に、ましなんです。

お金も結構かかし、
胃痛が止まらないので、
止めたいのですが・・・・

なかな止めれない。
なんなら、行くのが楽しみにすら
なってきてます。

断食に取り組む予定なので、

これを機に、止めようと思います。








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