2019年01月15日
山崎さんからの質問エクオールの体内有効（成分持続）日数は？
エクオールの体内有効（成分持続）日数は？
3年前から頭皮の滝汗に悩んでいます。
スーパーやコンビニ、本屋やデパートなど
店内のレジ周りのスポットライトに当たると
汗がひどいです。
また、ボランティアをしていますが
人前に出ると汗の雫が目に入り、恥ずかしいし辛いし…の、アラフォーです。
婦人科系疾患でピルを飲んでいるため、
婦人科ではこの汗は更年期（または卵巣機能不全）によるものではないと断言されていますが、
あまりに汗がひどいので エクオールを購入して飲んでみました。
するとじんわり額に汗をかく事もありましたが、汗量としては1/5くらいに減りました。
エクオールのおかげ？？
くらいに思えました。
28日ほどで飲みきり、今度は市販のココア味などの豆乳を飲んでみました。
体内でエクオールを作れるか試したくて。
エクオールが切れてから20日目。
昨日また外出先（100均の店内とUNIQLO）で滝汗が出ました。
レジに行く前の商品を見ている時です。
豆乳は毎日続けていたので、これで
エクオールが体内で生成出来ない体質かもと分かりました。
エクオール製品…毎日は高いですよね。
飲んでいる方、飲んだ事のある方、
これらの成分に詳しい方、
エクオールって体内に20日間も有効なのでしょうか？
滝汗が完全に治る方法もありますか？
この滝汗は3年前の強いストレスが発端ですが、脇や身体は夏でもほとんど汗をかきません。
でも顔や頭の汗、お化粧して人前に立つ側としては 死にたくなるほど恥ずかしいです。
余談ですが、プロパンサイン（の後発品）やリーゼも持っていますが、
薬の一時的な効果より
体質そのものを治したいです。
婦人科では無理でした。
エクオールと汗についての
有効的な回答のみお願いします。
男と女のサクセスからの回答
エクオールは摂取24時間後には82%が尿中に排出されるというデータがあります。
そこから考えると、
毎日摂取する必要性があり、20日(480時間)も有効であるとは考えられないのではないでしょうか？
多汗に関してですが。
『体質を改善したい』ということですから、漢方薬を試してみられてはいかがですか？
西洋薬とは違い、『証』に合わせる必要があるので、一概に漢方名は出せませんし、
合う漢方が見つかるまで時間がかかる方もいらっしゃいますが、合えば効果を実感できると思います。
質問者
回答ありがとうございます。
24時間ほどで体内から排出されるとは驚きです！
となると毎日飲んでいた豆乳からエクオールが生成されていた可能性がありますかね？
思い出すと1〜2日だけ豆乳飲んでいない日がありました。
漢方は「加味逍遙散」が合わず、お腹が下り吐き気があり断念しました。
虚の証といいますが、もともとは痩せ型で神経質でしたが 10年前の第二子出産からふっくら体型、
足先が冷たく ストレスを溜めやすい、
イライラや自律神経も問題があるのか瞼やコメカミが一年中ピクピクしています。
風邪も引きやすく気管支が弱いです。
（第二子出産前までは真逆の体質で、3年前からはこれに滝汗が加わりました）
婦人科で「対応できない」と言われますので内科でしょうか？
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