30代から始めるすっぴん美肌

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おなかがスッキリする！！という噂のモリンガの小粒を、先日からお試し中。
『モリンガ』って、奇跡のハーブと呼ばれるほど、栄養価が高いものなんですよね。


私は自称、「便秘症ではない」のですが、最近食べ過ぎのせいか・・・（笑）
おなかがスッキリしないことが多くて＾＾；
このサプリは元々すごく興味があったので、飲み始めてみました。

モリンガってどんなもの？

正式名称は、『モリンガオレフイフェラェイル』といって、何だかとっても難しい名前。
インドを原産とし、アフリカやフィリピンなど、亜熱帯の環境で生息する植物です。


モリンガは、まったく無駄のない植物で、葉・茎・根のすべてを使えるそうです。
健康維持に必要な、５０種類以上の栄養素を持っているというから、驚きです！！

モリンガには、どんな栄養素があるの？

モリンガには、５０種類以上の栄養素が含まれますが、その中でも代表的なものは次の通りです。


�@食物繊維
ごぼうの約５倍、レタスの約２８倍もの食物繊維が含まれています！


�Aアミノ酸
総アミノ酸量は、お酢や黒酢を上回り、必須アミノ酸９種はもちろん、計１８種のアミノ酸を含みます。


�Bミネラル
カルシウム・鉄分・ビタミン類やポリフェノールなど、ミネラルは９種以上。
ダイエット中には特に、不足しがちなミネラルをきちんと吸収すると、キレイに痩せられます。


『モリンガの小粒』は、青汁よりも断然飲みやすいし、乳酸菌のサプリより栄養素が豊富！！
だから、腸内環境を整えたい人にはオススメです。

モリンガの小粒を実際に飲んでみました

袋を開けてみると・・・。
ぎっしりと、モリンガの小粒が詰まっていました。


臭くはないですが、ちょっと独特の香りがします。
青野菜のような、緑のような・・・健康的な香りです。



『モリンガの小粒』というだけあって、小ぶりのサプリで、飲みやすい形状になっています。


説明を読むと、「１日１０〜１５粒をかまずに、水またはお湯でお召し上がり下さい」と書いてあります。
正直な感想・・・・。
そんなにいっぱい飲むんだ！！！と、ちょっと驚いてしまいました。

ダイエットにも効果が期待できるモリンガ

１５粒は何だかさすがに多い気がして、１日に７〜１０粒ずつくらい、２回に分けて飲んでいます。
私は自称便秘症ではないのですが、それでも以前よりお腹がスッキリしているような。
以前よりも、お腹が凹んだ気がするのです。


ということは、やっぱり排出量も増えているのかな？？
自覚はあまりないのですが・・・。


ただ、便の出方もスムーズになって、トイレにこもる時間が少なくなったような、そんな効果は感じています。
『モリンガの小粒』には、ダイエット効果も期待できるようですね！


継続的に飲み続けないとダメなんでしょうが、この１袋を飲み切った時に、どんな変化があるのか楽しみです♪
また何か変化を感じたら、このブログで報告しますね＾＾



関連サイトはコチラ＞＞＞モリンガの小粒





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最近、女子会（ジョシと呼べる歳ではないが・・・）などに参加すれば、必ず話題に出てくる健康の話。
「疲れやすくなった」とか、「２０代の時のように、体力ないよね」とか（笑）


やはり３０過ぎると悲しいかな、色んな部分が衰えてくるのかな(><)
２０代の頃は頭から湯気出しながら、精力的にガンガン働いていたんですけどね！


で、酵素とかちゃんと摂った方が良いんじゃないか？？と切実に感じまして。
現在色々とお試し中です。


今試しているのは、日本盛　植物生まれの酵素です。
酵素サプリメントの中では、最多クラスの130種類もの！！素材が使用されているんですよ。



コレだけの種類の栄養素が詰まっている！！ひょえ〜〜↑↑

酵素って何？？

酵素、酵素ってよく最近耳にしますが、そもそも酵素って何よ？？
って方に、カンタン説明＾＾


酵素とはたんぱく質の一種で、人間が生きていく上で必要不可欠なもの。
消化・吸収や燃焼、排泄など、身体の働きになくてはならない物質なんです。


たとえば私たちが食べ物を消化吸収し、燃焼させ、排泄できるのは酵素のおかげ。
その他にも、骨をつくるのを助けたり、肝臓や腎臓に働きかけたり・・・。
呼吸やホルモンの分泌、神経伝達などの作用にも介在しています。

現代人は酵素不足

昔の日本の食生活では、漬物や納豆、生野菜、生魚、果物などに含まれる酵素を、無意識に摂取することができていたと言われています。
しかし、加工食品の増加や食の欧米化により、現代では酵素が不足しがちです。


食事は以前と比べたら、かなり欧米化していますもんね。
しかも体内の酵素量は、20歳前後をピークに減少し、40歳を過ぎるとほとんどの人が不足気味だそうですよ。

『植物生まれの酵素』の魅力

私が特にイイナ〜って思った点は、次の３点です。





このサプリを作っている日本盛さんは、もともと明治時代からある日本酒の会社。
つまり、発酵分野を得意とされているワケですね。


『植物生まれの酵素』は、水も火も使わず（！！）自然の力だけで発酵させる方法で手掛けられています。
詳しい方はご存知かと思いますが、酵素は熱に弱いから、加熱すると消滅しちゃうんですよ。


だから、水も火も使わず自然発酵されている酵素・・・ってことで、期待大きい！！

飲みやすいカプセルタイプ

酵素サプリメントの形状は、こんな感じです。
透明のカプセルの中に、白っぽい粉末が入っています。



カプセルって、一般的には豚由来のゼラチンなどが使用されている事が多いんですが。
『植物生まれの酵素』は、カプセルもぜーんぶ植物由来の素材だから、ポイント高い！


また、この酵素はフリーズドライ製法で粉末化されたもの。
しかも、２年間熟成させて発酵させた抽出エキスが、粉末になっています。



原液だと、多分苦くて飲みにくいと思うんですが、フリーズドライで粉末にしてあるので、苦味とか全くしない！
喉に引っかかる感じもしないし、飲みやすいカプセルです。

『植物生まれの酵素』を飲み始めてからの変化

まだ飲み始めて５日くらいなんですが、寝起きイイです♪
スッキリ起きられるから、何だか不思議。


寒い時期は布団から出るのが億劫だった私が、朝から元気だぞ（笑）
ちなみに、効果が分かりやすいように１日４〜５粒ずつ飲んでいます。
でも、基本的には１日２粒でＯＫみたい。


あとは、多分乳酸菌のおかげだと思うんですが、便がつるんって出ます。


私は元々、あんまり便秘気味ではないんですが、それでも、ティッシュは不要なんじゃないの？
っていうくらい、スムーズに排出されていきます（笑）



料金は１袋18.9g（62粒）入りで、通常２１６０円⇒１５１２円（送料無料・税込）です！
定期購入だと、もっとお安くなるので、気になる方はチェックしてみて下さいね。


詳細はコチラ＞＞＞日本盛　植物生まれの酵素



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馬プラセンタ＆レスベラトロールのサプリメントが１円キャンペーンを実施中だったので、購入してみました。


１円って、超お得じゃないですか？
約２週間分が、１円でお試し可能。


送料の５５０円は負担になってしまいますが、それでもワンコインとちょっとで、高級馬プラセンタと話題のレスベラ配合サプリがトライアルできちゃいます。

キレイな人は必ず取り入れているプラセンタ

３０歳を過ぎると、スキンケアを丁寧に行うのは勿論ですが、体内美容も取り入れねば！！
と、ひしひしと感じる今日この頃。


私がキレイだなぁーと思う方に「美容で何か特別なことやってるんですか？」と尋ねると・・・。
必ず、「プラセンタ飲んでるよ！」との答えが。
やっぱり、プラセンタは必需品ですね♪

約１２日分が１円です

レスベラトロール＆プラセンタのサプリメントが、２シート届きました。
１シート１２粒入っているので、１日２粒飲めば、１２日分の容量になります。

馬プラセンタのココがスゴイ！！

馬プラセンタをはじめ、レスベラトロールやコラーゲン、マンゴスチンエキスなど、肌に役立つ成分がたっぷり配合されていますよ。


馬プラセンタは近年大注目されている美容成分ですが、美肌・健康・アンチエイジングに効果大の成分なんです。
中でも含まれている「成長因子」は、細胞に働きかけることで細胞分裂を促してくれます。


つまり、代謝を活発にし、新しい細胞に置き換わることで皮膚の血行が良くなる！
その結果、肌にハリ・ツヤをもたらしてくれる、美肌の功労者です。


ちなみに、馬プラセンタは他の原料に比べて栄養価が高いんです。
アミノ酸含有量に関しては、豚プラセンタの２５０〜３００倍にも達します。

レスベラトロールといえば坑酸化作用だよ

サプリは粒状で、薄いグレーとベージュを合わせたような色合いです。
よくみると、サプリの表面に小さい点々が見えます。
色んな美容成分のエキスがミックスされているので、その斑点なのかな。


臭いは無臭で、粒が小ぶりなので飲みやすいです。
まだ飲み始めて数日なので、びっくりするような効果はまだ体感していませんが、そういえば肌は全然くすんでいないかも！


馬プラセンタだけでも肌にハリやツヤをもたらしてくれますが、それだけでなく、このサプリにはレスベラトロールも配合されているので、その効果も期待しちゃいますね。
レスベラトロールはポリフェノールの一種なんですが、坑酸化作用を持つ成分です。


他にも、長寿遺伝子のスイッチをONにしてくれたりするので、「老けたくない・さびたくない」方にはオススメです。

１円キャンペーンは先着順です！

レスベラトロール＆プラセンタが１円でお試しできるキャンペーン。
私は運よく１円で購入できましたが、このキャンペーンはどうやら先着順のようです。


いつ終了してしまうか分からないんですが、通常２１６０円⇒１円（送料５５０円・税込）になることは、そうそうないと思います。
レスベラやプラセンタに興味のある方は、この機会に是非ためしてみて下さいね。



【追記】
※馬プラセンタ＆レスベラトロールの１円キャンペーンは終了しました。






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