新ひろのん日記

記録2024.09.18

本日は二週に一度の病院の日です。
医者に言われたとおり、毎日血圧をはかり記録しているので、
今回も異常なし！・・・なのですが、
働いていないのでお金はどんどん減り、気持ちは異常だったりします。
それはともかく、病院の検査・・・何事も無くてよかったです。
とはいえ、診察の後にリハビリをするわけですが、
そのリハビリが最近凄いきついです。
確かに老化・・・まだ若いのでその可能性は低いのですが、
体を動かさないと体が動かなくなる事を知っています。
その為のリハビリなのですが・・・
最近リハビリを越えて、筋トレをしている感じがしています。
そうなってくるときつく、今日なんて朝病院に行ったら昼夜とゼハーゼハー言っていました。
リハビリは必要ですが、筋トレになってしまうのはちょっと・・・と思いました。