新ひろのん日記

記録2024.08.02

昨日から食事の写真を取っています。
ものめずらしい・・・と思われですが実は理由がありまして、
自分がお世話になってる医者の先生の教えだったりします。
私が脳出血で倒れてから、毎二週置きに薬を貰っているのですが、
そのたびに血圧計での高血圧低血圧のチェック表も出しています。
その際に言われた事ですが、
「血圧を毎日計っている限り再発は無いよ、
　再発をする人は、こういった事をめんどくさいと途中で投げ出す人だよ。」
と言われました。
なので、これから出来る限り食事記録して行こうと思います。

朝です。
食パンの緑はカビではなくホウレンソウだそうです。

昼です。
昨日多かったので今日は焼き飯のみです。
母が昼を作るのがめんどくさくなったから・・・かは、解りません。

夜です。
おかずは冷奴と納豆卵がけです。
食欲が無いのではなく胃がまだ受け付けないんですｗ