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2023年12月17日

2か月で体重－13.9㎏、ウエスト－16.4㎝！　“血糖値”を制すれば空腹感と戦わずしてダイエット成功！ 生活

2か月で体重－13.9㎏、ウエスト－16.4㎝！　“血糖値”を制すれば空腹感と戦わずしてダイエット成功！
生活

2023/12/16 21:16

Rprecious（リプレシャス）


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By FYTTE 編集部 「血糖値って、健診では異常なしだったから関係ないな」…とスルーするのはちょ...
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（最終更新：2023/12/16 21:16）
posted by 荒井 at 23:36| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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荒井
運動が好きで、マラソン・駅伝していました。現在はウオーキングストレッチくらいです。 ２０２２年はダイエットでー１２キロできました。２キロ位リバウンドしています。 　ダイエット長いです。 　投資・株式の学習をしています・
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