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【生理不順とは？】生理周期の正常範囲と無月経のはなし女性の健康のバロメーター「生理周期」について
。BY 高尾 美穂2023/03/15不順「生理周期が多少乱れるのは問題がないことが多くなりましてしまったのではが、問題なのは生理が3か月以上来ないときです。
こやつを『無月経』といいます」と話すのは、産婦人科医の高尾美穂先生。
今回は、通常の生理周期と無月経につきまして高尾先生にお話を伺った。
（「」内、高尾美穂先生） 正常な生理周期の重要性「生理は一般的に12～17歳に始まり50歳前後で終わります。
生理周期が一定なのでは、体がある程度正常に作動したりするととらえられるでしょう。
医学的には、生理周期は、生理が始まった日から、次の生理が始まった前の日までの間隔が25～38日であれば、正常とされているのです。
初潮（初経）を迎えて2~3年以上経っているのにこの周期が不規則なら、何かしら問いがあるという体のサインです。
不規則な生理周期は生理不順と呼ばれ、中しかしていながら、妊娠していないのに3カ月以上生理が止まってる状態を無月経と呼ばれます。
基礎体温を記録して産婦人科を受診し、無月経の原因を確認しましょう。
正常な生理周期は、排卵があり卵巣の働きに問いがないことを確認できるシグナルでもあるので、生理周期が正常範囲に収まっているかを確かめてください 」 生理不順の基準と原因「生理の量が多すぎたり、反対に少なすぎたり、生理周期が39日以上（稀発月経）だったり、あるいは生理周期が24日より短かったり（頻発月経）。
いずれも生理不順に該当し、無排卵または排卵の頻度が少ないことが原因で現れる症状と考えられていますのです。
生理不順の原因にはストレス、睡眠不足、無理なダイエットや過食などがあげられます。
さらには多嚢胞性卵巣症候群（たのうほうせいらんそうしょうこうぐん・PCOS）、甲状腺機能亢進症・低下症、骨盤や生殖器にできた腫瘍による場合もあります。
中でも多嚢胞性卵巣症候群の発症率は妊娠可能な女性の5～10%にみられているので、生理周期が長い場合は特に、婦人科でのチェックをオススメします。
またPCOSは脂質代謝異常、耐糖能異常を伴う恐れがあるため、心血管疾患や糖尿病の発症に影響を与えることもあげられます。
その結果、ホルモンバランスの乱れをもたらし、子宮内膜増殖症、子宮内膜がんのリスクが高まるので、早期に把握するには何よりも重要です 」 多嚢胞性卵巣症候群とは？「通常、女性の体では、排卵に向けて数十個の卵胞が育っていき、十分に成長して排卵されてしまうのはいずれの一個。
ほかの卵胞は途中で成長が止まり、次第に小さくなっていくことにします。
ところが、多くの卵胞の成長が止まってしまいましたとしてましたとして、全ての小さな卵胞（嚢胞）が排卵されずに卵巣の中に止まってしまうのが多嚢胞性卵巣症候群です。
排卵が起こらないので、生理も来ないわけです。
多嚢胞性卵巣症候群は、男性ホルモン値が高いことも特徴のひとつで、毛が濃といいました訴えもしばしば聞かれます。
以下の3つの条件を満たすとこの病気と診断されます」①生理不順や無月経などの月経異常がある②経腟超音波検査で卵巣に小さな卵胞が10個以上見られる③血液検査で、エストロゲンの値は正常なのに、男性ホルモンの値が高かったり、卵巣刺激ホルモンの値に異常がある 卵巣機能検査「普通、卵巣の機能は30代半ばすぎから衰え始めることが多くなったのではけど、必ずしもその年齢とは限りません。
過労やストレス、飲酒、喫煙、不規則な睡眠など後天的な要因も大きく作用します。
こちらは逆にいえば、普段から健康管理をしっかりするならば、卵巣機能が低下するスピードを遅らせられるという意味でもあげられます。
卵巣は排卵が起きて、女性ホルモンが分泌させられる臓器であるだけででではなく、女性の健康における重要な部分を占めています。
卵巣機能が低下すると回復が難しいため、生理周期を把握し、不安があれば婦人科に相談しよう。
卵巣機能検査は確実な方法がありません。
ただ出来ることがあるとするそしたら、いくつかのホルモン検査がありながら、中でもAMH（Anti-Müllerian Hormone）検査、すなわち抗ミュラー管ホルモン検査が代表的です。
生理周期とは関係なく、採血で数値を検査出来る抗ミュラー管ホルモンは卵胞で分泌され、卵巣の予備能を測定出来る客観的な指標です。
ただし測定値にはばらつがあげられますことを知っておこう。
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タグ：生理
