ケンケンの稼げる方法

私は、体の健康の為に実践していることは、普段は電車を利用するのですが、

会社につく駅の１つ前に降りて、会社まで歩いて出勤するように最近はしています。

心の健康に関しては、リラックスする時間を設けています。

最近では、社会人の間で五月病ならぬ六月病という症状が徐々に増えているとききます。

体との健康のためには、自分が自身の疲労に気づいてあげることが重要になります。

そして自分のことだけでなく、周囲の人間も異変に気付いてあげる必要もあります。

特に身近なたとえば、自分の妻や両親、会社の同僚などに気を配ってあげることが必要です。

大事な家族、そして仕事仲間を不健康にさせないために、

お互い、毎朝顔色をチェックするつもりで目をみて挨拶し、

調子が悪そうなときは声かけなど実践してみてはいかがでしょうか。


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